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  • 减肥期间如何正确控制饮食 2011-9-4减肥

    控制饮食,是减肥瘦身的关键所在,但是要管住自己的嘴很不容易,所以减肥的天敌应该就是美味的食物了,到底该怎样健康的减肥,正确的饮食成了mm们最关心的事情,下面小编就来告诉大家其中的技巧。

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  • 小心这8类食品 让你吃出大肚腩 2011-9-4减肥

    许多女性只关注吃什么减肥,却没有注意远离那些让自己悄悄变胖的食物,导致自己的大肚腩越来越大,结果让自己的饮食减肥计划变增肥陷阱。小心以下8类食品,让你吃出大肚腩。

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  • 周末排毒餐 排出1周毒素瘦3斤 2011-9-4减肥

    排毒对女人来说有多重要,大家都明白,但每天早出晚归的上班族总有许多无奈。高热量油炸食物、空气污染、电脑辐射、二手烟、熬夜等等,都会让毒素在你体内聚集,导致肥胖、便秘、面色暗黄等问题。

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  • 葫芦蜂蜜饮可利尿降血压 2011-9-4心血管疾病

    对高血压患者来说,很多食物也能起到配合治疗的作用,所谓“降压食品”,一般是指“一皮一芯、二青、一葫芦一蒜、一豆一菜一茄”。

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  • 2011最高营养排行榜 红薯居首位 2011-9-4饮食

    上等的食物不仅是因为它们色香味俱全,更是因为它们具有无可取代的营养价值。别暮春迎初夏,为健康着想,我们需要挑最好的菜,最好的肉和最好的水果,小编为你揭晓本年度最健康食物榜单,分享健康食谱。

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  • 用药方法:阿司匹林早餐后服用效果好 2011-9-4药品

    阿司匹林应与食物同服或用水冲服,以减少对胃肠的刺激。阿司匹林早餐后服用效果最佳。

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  • 消除体内毒素多吃哪些食品 2011-9-4肝病

    荔枝:据《本草纲目》记载,荔枝有强肝健胰的效能,对增强精力、血液有卓越的效果。可是,食之过多会出鼻血,或引起牙痛,容易上火。由此可以想见,荔枝是一种很强的滋养食物。当女性因腹部受冷发生疼痛时,可用荔枝的肉干20克,用水1碗煎5分钟取汤服用,效果很快,服后即能奏效。此为证明除有滋养强壮作用之外,并有消除体内的病毒,及镇静精神的作用。猪血:据《本草纲目》记载,猪血有解毒的作用,可用于中风、头眩、中满腹...

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  • 乳房最爱和最怕哪些食物 2011-9-4饮食

    乳房是很娇弱的,无论是生活习惯还是饮食,都要多注意。今天小编给大家说说乳房最爱和最怕的食物有哪些,大家在日常饮食上要多避开乳房最怕的食物,多吃有益于乳房保健的食物,减少对乳房的伤害。

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  • 吃什么食物补肾效果最好 2011-9-4饮食

    现代人的生活、工作压力都相当大,稍微不注意饮食保健,就会出现肾虚肾亏等症状,中医认为补肾还是要通过合理的膳食进补,以达到高效的补肾效果,那么日常生活中哪些食物具有补肾功效呢?

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  • 牛奶替代水营养平衡受破坏 2011-9-4饮食

    牛奶自古以来都是好东西,它,是各种营养素比列最接近人体的液体食物。现在人们对它越来越重视,所以在现今人群中出现了这么一类人,他们把牛奶当水喝,认为这么才营养,可是真相真的是如此吗?

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