敷面

吸烟的糖尿病患者。吸烟是引起糖尿病血管病变的重要因素。据调查资料显示，吸烟的糖尿病患者患糖尿病足的几率比不吸烟的糖尿病患者高15倍。合并糖尿病周围血管病变的糖尿病患者。糖尿病周围血管病变可引起严重的下肢血管狭窄，使足部的供血、供氧量相对减少。此病患者的足部一旦出现创伤，伤口就会因营养和氧气供给不足而迁延难愈，从而引起糖尿病足。合并糖尿病肾病或糖尿病视网膜病变的糖尿病患者。糖尿病视网膜病变会使糖尿病...

相信很多人都很喜欢吃寿司吧，特别是一些追求潮流的女生和白领一族、小资一族，不然的话，街上面也不会到处都是寿司店了，但是，你知道吃寿司的方法和好处吗？

妊娠中晚或分娩期，正常位置的胎盘在胎儿娩出前部分或全部从子宫壁剥离，称为胎盘早剥。胎盘早剥也分轻型和重型，如果治疗不及时也是很危险的。现在我们看看该如何预防和治疗胎盘早剥。(1)主要症状①轻型：以外出血为主，胎盘剥离面通常不超过胎盘的1/3，多见于分娩期。主要症状为阴道流血，出血量一般较多，色暗红，可伴有轻度腹痛或腹痛不明显，贫血体征不显著。②重型以内出血为主，胎盘剥离面超过胎盘的1/3，同时有较...

鼻子上长痘痘怎么办?要知道，在鼻子上面的烦恼不是只有黑头哦，如果鼻子上长了痘痘怎么办呢？可以想象，鼻子上出现了一个又大又红的包，就好比一个小丑，让人看尽笑话。由于生活或者工作的环境变化，导致自己压力重重，最大的表现就是体内的激素分泌失调，肝火旺盛导致了鼻子上痘痘涌来，如何解决这样的问题呢？下面来给大家支支招。鼻子上长痘痘怎么办?首先要确定的是洁面，脸上不干净是引起痘痘出现的一个重要的外在因素，有些...

一位美国圣地亚哥州立大学的健身学科学家，对最为流行的13种腹部运动的有效性进行了测试，最后总结出4种最为有效的“腹部赘肉杀手”。为达到最佳效果，这4种运动每天都要选做其中3组，并且每组要持续15分钟。运动目标是直到出汗。(#画中画广告2#)　　蹬车运动躺在地板上，背部下方压紧地板，双手置于头后，将膝盖提到45度角，双脚做蹬车动作，左脚踝要碰到右膝，接着再用右脚踝去碰左膝。提膝运动坐在椅子边缘，双脚...

孕育一个新的生命是作为女人最伟大、最神圣的时刻。那些穿孕妇裤、素面朝天甚至要提前十个月剪短头发的“准妈妈准备”已经out掉了。当然，如此“金贵”的时期，面子工程就要既追求美丽又兼顾健康。所以，在母亲节这个特殊日子送给准妈妈的化妆包就要格外用心一些。(#画中画广告#)　　护肤类：在怀孕期间，由于身体内部内分泌在发生着变化，所以肌肤的肤质也容易变得敏感一些。在这个特殊时期，在护肤品的选择上就要更加注重...

敷面膜，你是否这样做过呢？

夏季潜水难免出一些麻烦，下面是一些问题和解决方法。(#画中画广告#)抽筋：如果心理紧张、水太凉或待在水里时间太长，都可能抽筋。下水前的准备活动应当充分，在水里时间别太长。一旦出现抽筋，千万不要慌乱。比方脚趾抽筋，那就马上将腿屈起，用力将足趾拉开、扳直；小腿抽筋，先吸足一口气，仰卧在水面，用手板住足趾，并使小腿用力向前伸蹬，让收缩的肌肉伸展和松弛；手指抽筋时，手握成拳头，然后用力张开，如此反复、即可...

通常对于我们来说，主食不是吃饭就是喝粥，汤粉面之类的还是属于较偏的（喜欢吃面的北方朋友别拍我），那么在煮饭的时候，我们选择哪一种米才是最好的呢？——答案是：粳米。

吃面条要怎样才能真正吃出好的营养价值呢？请看营养专家是如何为我们支招的。