绿茶橘子

近年以茶为名的各种食品和饮料纷纷上市。绿茶饮料大销特销，但是它们有了绿茶的名，就会有益于我们的健康吗？ 小编为你一一解答。

男人饮食护肝要掌握要诀(#画中画广告#)饮食护肝有两大要点：一是优选食物供足养分，满足肝脏的各项生理需求；二是注意食品卫生，防止细菌、病毒入侵肝脏。营养学家告诉我们，人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物元素等五大类养分，也正是肝脏所必需的。不过，肝脏对蛋白质、碳水化合物以及维生素需求较多，而脂肪过量有引起脂肪肝之虞，必须适当限制。为此，建议你将以下细节贯穿于每天的食谱中：奶、蛋、鱼、...

像生鱼片、小龙虾、螺、菱角之类的，一旦长了虫子，切勿不能食用，容易导致腹痛、腹泻等不良症状，严重还可能危及生命危险。但像橘子、杨梅等长虫子问题并不大，只要稍微拯救就可以。

孕妇喝茶只要注意适量，反而可以促进胎儿发育，茶叶里含有的矿物质、维生素、蛋白质对孕妇和胎儿都非常有益，但是切记不可过浓，也不要喝含有咖啡因的红茶。

夏天，因为天气炎热，吃什么都觉得没有味道，这个时候喝上一杯养生的茶，让你精力充沛之余还能健康养生，那么应该选什么茶最适合呢？当然是“绿茶”了。

核心提示：夏日很容易流汗口渴，不少人看到冰冻的奶茶、果汁等都会心动不已，其实，这些饮品含糖量高，而且伤胃很严重。究竟这些饮品怎样喝更健康呢?小编推荐给大家6组健康夏日饮品，解渴解忧。(#画中画广告#)夏天最痛快的事情无非是猛灌一口冰水。可是最大的问题是，大多数人不习惯喝白开水，却从满街林立的饮料店随意点一杯含糖饮料。这些饮料店多半使用高果糖糖浆，吃太多容易使三酸甘油酯升高，造成肥胖、代谢症候群、高...

“吃什么就是什么”这话一点也没错。这就是为什么某天你会意识到其实更应该吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜点。如果你现在开始吃苹果、香蕉和蔬菜沙拉，这只是健康的饮食，却不是健康而且聪明的饮食。为了实现完美的男性健康状态——粗壮的肩膀、岩石般的腹部、灵活的大脑和旺盛的性欲，你就必须让每一口食物都有所效果。(#画中画广告#)到底哪些食物是营养学家们的共识？这些食物到底每周要摄入多少？你从这些食物中到底能获得什么...

爱喝茶的朋友可能不知道茶还可以外服，并且治疗一些皮肤炎症。效果还不错哦!赶紧看看吧!(#画中画广告#) 《治疗皮炎茶方》1、艾姜茶[茶方]陈茶叶25克，艾叶25克，老姜50克，紫皮大蒜头2个。[制服法]大蒜捣碎，老姜切片，与茶叶共煎，5分钟后加食盐少许2天外洗。[功效]消炎杀菌，用于神经性皮炎。2、水牛蹄茶油糊[茶方]水牛蹄，茶油适量。[制服法]水牛蹄烧存性，研细末。茶油调糊状，涂患处。每日2次，...

合理的饮食应该是荤素搭配合理、低钠饮食、喝绿茶等，要重视饮食结构中的多纤维、不油腻。以高血压为例，其发病率高的原因有相当大比例是摄入食盐过多，应以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进食富含胆固醇的食物。

核心提示：有资料表明，饮一杯热茶可以在9分钟后使体温下降1～2℃，所以盛夏每天喝2～3杯(约2000毫升)、温度在40～50℃的热茶(最好是绿茶)，不仅能够刺激皮肤毛细血管扩张，促进散热，还能帮助食物的消化吸收。此外，茶叶中的茶碱成分有利尿作用，排尿也可带走一部分热量，使人感到凉爽。