• 哑铃健身不可忽视的三大误区 2011-8-16男性

    现在很多人健身都会选择去健身房,因为健身房健身的器材齐全。但是要花很多的钱。对于不想花钱又想健身的人,下面小编就给大家介绍一种简单的又实惠的健身方式,那就是哑铃健身。但是对哑铃健身很多人还存在误区,下面就一起去了解下。一、哑铃不适合老年人老年人中有不少健身爱好者,但他们常会选择慢跑、广播操或太极拳等项目,力量训练则很少有人问津,哑铃更是基本上不被考虑。一般人都以为,年纪大了,力量下降了,所以不适合...

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  • 贝嫂产后一月恢复窈窕身型 戒主食狂喝椰子水 2011-8-15育儿

    贝嫂维多利亚打算在9月11日的纽约时装周复出,产女刚满1个月的她,已开始严格控制饮食,几乎已经恢复到怀孕前的基本身型。据台湾《中国时报》消息,维多利亚体型基本恢复,靠的是椰子水减肥法。《now》杂志说,维多莉亚的减肥计划,出自珍妮弗·安妮斯顿的专属瑜伽教练曼蒂英柏,她不仅可以以占星术结合瑜伽,令维多利亚快速瘦身,换告诫她除了戒碳水化合物和糖之外,须喝大量椰子水,这让她减肥效果更加卓著。2...

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  • 女性喝花茶讲究多多 2011-8-15中医

    当前,在许多白领女性的日常生活中,“以花代茶”比较盛行。有人甚至认为桃花、杏花等也有美容功效,于是用开水冲泡代茶饮,结果造成腹痛、呕吐、腹泻。

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  • 破解男人花心伎俩的小窍门 2011-8-15心理

    如果你们没约会的时候,不打招呼,突然出现在他的面前。他会是什么样的表情呢?如果他一脸惊喜,证明他深爱着你,随时期盼你的出现。如果他露出尴尬或惊慌的表情,你应该能够明白是什么情况。

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  • 最常见8大护发问题解疑 2011-8-14美容

    云鬓花颜金步摇,那是何种美丽的场景。满头油光、零星头屑或者是发丝枯黄,任何一个细微之处都有可能破坏这般美景。如何摆脱这各种发丝问题的困扰,现在就跟着悦己来详细的了解了解吧。

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  • 怀念美丽的她 安娜 2011-8-14老人

    天下的人都一样,在清明扫墓、祭花。4月24日是俄国的清明,那天我去了郊外,把茉莉花儿撒在了河边。这个季节的茉莉是最昂贵最奢侈的,我把它献给了安娜,

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  • 专家提醒冬虫夏草不可盲目来乱补 2011-8-14药品

    一提起“中华第一草”、被称之为“软黄金”的冬虫夏草,不少人第一感觉便是“滋补特灵的贵重营养品”,为此不惜花昂贵的价格买来服用,但有人在服用之后却出现了头晕、恶心等不良反应。

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  • 按摩美白穴让你更白皙漂亮 2011-8-14中医

    穴位美白的好处是可令全身肌肤收效,不像外涂方法般只能有效于涂抹位置,但由于按摩花时较多,亦要较长时间才见效,所以视作辅助疗程最理想。

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  • 敏感皮肤如何健康防晒伤? 2011-8-14皮肤病

    防晒的方法是遮挡严实。就像穿着长裤的腿上,就无需涂抹防晒霜。所以,打把花阳伞的女士们要小心了:您的伞反射了天上的紫外线,却防不胜防地面上的光线折射上身。

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  • 孩子对玩具“玩腻”有原因 2011-8-14育儿

    “那个玩具花那么多钱买回来,你怎么不玩了?”“没意思嘛。”“多么精致的玩具!”“我已经会玩了。” ……这种对话经常会发生在父母与孩子之间。花了大价钱买的玩具,玩几天就腻了,又要买新的。如此周而复始,问题到底出在哪里呢?玩腻的原因有些玩具只是大人动脑筋设计制作的,并没有调动起孩子的兴趣。虽然玩具设计得非常精致,但是不给孩子开动脑筋留有余地的玩具是很无聊的。尽管孩子说不清厌倦的理由,但是厌烦的情绪却是...

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