解郁闷

人们常说人食五谷杂粮，孰能无疾，而饮食入口，首先影响的就是胃。胃粘膜血管丰富，具有对食品的贮存、消化和运送功能。所以饮食不调是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病，以胃粘膜的非特异性炎症为主要病理变化，根据胃粘膜的组织学改变，可分浅表性、萎缩性、肥厚性。临床上共有的症状为：上腹部闷胀，疼痛、暖气频繁、泛酸、食欲减退、消瘦、腹泻等症。

粽子中糯米粘度高，难以消化，容易使消化功能差的人肚腹闷胀，有的人甚至一吃就“滞”，特别是老人、小孩，很容易腹泻、便秘。另外，甜粽由于含糖分较多，容易提升人体内血糖含量，故糖尿病者不宜吃。

俗话说：“五谷加大枣，胜过灵芝草”，可见人们对红枣养生功能的认可，尤其对于女性来说，红枣更是可以补血安神，调理女性身体。母亲节之际，新浪中医就为您推荐12个红枣养生秘方献给妈妈们。(#画中画广告#) 1.红枣50克、水发黑木耳100克、白糖适量。将水发木耳去杂质洗净，切成小块。红枣去核，一同放入锅中加清水适量煮至红枣、木耳烂熟，放入白糖调味即可食用。据本草记载，红枣具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚...

长长的十个月孕期生活，如果天天足不出户闷在家里，实在太乏味了。好不容易渡过艰难的孕初期，终于到了轻松的孕中期，孕妈咪可以松口气啦。除了散步、瑜伽、游泳以外，还可以给自己制定一个出游计划，带上肚子里的宝宝，一起享受温暖的阳光、清新的空气。孕期出游，你些事情你得注意哦。

小儿夏季感冒与冬季感冒表现不太相同，因为夏天与冬天的气候不同，孩子感受的外邪也不同。冬天气候寒冷，多数是外感风寒为主，出现流清涕、鼻塞、怕冷的风寒感冒居多。而夏天气候炎热，尤其到了伏天，暑热还挟有湿邪，又热又闷，人体内在环境与冬天不同，小儿感冒以后，不仅发热，还常伴有胃肠道的症状。季节不同小儿感冒表现的症状也不同，应该加以区别，采用不同的治疗方法。一般夏天小儿感冒常见三种类型，应根据不同类型的特点...

腹部胀闷、食欲减退：为胰腺癌的常见症状，约占80%左右。病人表现为进食后不消化，且食欲有所改变，厌食油腻及动物蛋白饮食。

导语：茶疗可谓中国茶文化宝库中的一朵奇葩。茶在中国最早是以药物身份出现的，是养生保健、防病疗疾的一种治疗方法。下面保健频道就给你介绍几种生活中最常用的茶疗方。(#画中画广告#) 防晒由绿茶中提炼出来的儿茶素具有很强的抗氧化功能，将含有儿茶素的护肤品涂在皮肤上，皮肤受阳光损害的程度相应减轻。饮用绿茶的防晒效果跟涂抹绿茶护肤品的效果相同。口干乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热...

胃具有对食品的贮存、消化和运送功能.所以饮食不调是引起胃病的重要因素.慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病,以胃粘膜的非特异性炎症为主要病理变化,根据胃粘膜的组织学改变,可分浅表性、萎缩性、肥厚性.临床上共有的症状为:上腹部闷胀,疼痛、暖气频繁、泛酸、食欲减退、消瘦、腹泻等症。徐州市中医院消化内科胡兵

导语：春季人体开始阳气生发，上升容易引起人体上火、积食等症状，外加春节饮食高脂、高糖、高热量，使人更加容易出现脾胃不和、情志抑郁。下面介绍一款消食降火食疗法——生姜陈皮饮。(#画中画广告#) 降火喝点生姜陈皮饮中医称为“伤食”、“积滞”或“食积”。引起的原因很多，有脾胃不和、湿热郁积、情志抑郁等多种原因。消化不良可见于各年龄段，尤以儿童及体弱多病者多见。其主要表现为脘腹胀闷、食欲不振或饮食停滞、食...

闷骚男人总给人一副冷漠，正经的感觉，正是这种成熟与沧桑感轻松地蛊惑了女人的心。他不油腔滑调，大多比较有才华，虽然不擅长表达，却是满腔柔情。只有深入他的内心的人才能真切地感受到他的炽热。