十一出游必备

药茶，并非仅指单一的茶叶，它包括茶叶药用，茶药代茶等内容。药和茶原为一类，其功能优势可以互补。

茶，是我们生活中的常见物品之一。它不仅是提神醒脑的必备饮料之一，而且保持喝茶的良好习惯的话，也是帮助身体排毒的一种有效方法。同时，如果茶叶使用得当的话，还是帮忙防病的能手。

上班族们都在办公室准备很多的零食，其实殊不知这些零食中的热量超级多，会让你一下子胖死。所以一定要算准热量，做到精准的吃零食。

俗话说睡眠是美容的必备法宝，但是很多年轻的mm们由于不可抗拒的外因必须熬夜，或者是生理习惯已经调控到深夜才能入睡，熬夜就成了经常进行的动作了，如果是这样的话，有什么好的方法可以拯救熬夜肌肤呢？

眼看着七夕就要来了，很多情侣都做好了出游聚餐的准备，但令美眉很烦恼的是，本来想在这个难得的假期里美美的出现在众人面前，可是身上的赘肉到处都是，那么何不现在好好的减肥呢？

夏季到来，身材是女性展现魅力的杀手锏。所以，夏季减肥是非常关键的。那么，夏季如何快速减肥呢？下面，小编给你推荐9个最快速的夏季减肥方法，让你轻松瘦出性感比基尼身材哦！

明媚的阳光给人们带来了轻松和欢快，但酷热的天气和强烈的紫外线也给肌肤护理带来了一些麻烦和苦恼。看着这个炎热的天气和自己越发油腻的肌肤，真的没有一点心思来护理了。那么，哪些护肤步骤应该保留加强？我们就来讨论一下夏季皮肤的护理重点吧。

爱美之心，人皆有之。每个人对于美丽的追求都是竭力的。搜索下那些美女明星们的美容食品吧，看看他们平时都是怎么进行保养的。咱们不妨也可以借鉴一下哦。

思密达、氟哌酸、黄连素等治疗肠胃病的药物是很多家庭的必备药。专家指出，即使这些otc（非处方药）唾手可得，也要辨清症状才能使用。

夏季儿童疾病极易发生，做家长的并不需要每次都辛辛苦苦的带孩子网医院跑，专家特意列举了四个儿童最易在夏季发生的疾病，教父母识别如何诊断已经家中应该常备哪些药物。