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  • 男性预防前列腺增生的注意事项 2011-8-15男性

    前列腺增生的治疗上效果目前还不是很理想,并不能达到百分百治愈,所以朋友们要做好日常预防工作,可以通过以下几点着手。1、对于性生活要有节制,既不纵欲,亦不禁欲,可根据年龄和健康状况而定。但有尿潴留病史者当小心谨慎,最好不过性生活。2、平时要适度参加体育活动,有助于机体抵抗力的增强,并可改善前列腺局部的血液循环。此外每天晚上睡觉前可以进行穴位(涌泉,会阴,关元,中极等)按摩,并反复作提肛运动,可采取经...

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  • 宝宝多吃含钙高的一些食物 2011-8-15育儿

    宝宝在成长过程中,需要的钙量比较大,乳制品中的钙有时不能满足生长发育的需求,所以,很多家长就为宝宝选择市场上的补钙药品。但是药补不如食补,且药品吸收效果不好。从营养学角度来讲,豆制品、海产品、禽蛋类食物中含有丰富且易被吸收的钙质,能够满足宝宝身体快速增高所需要的钙质。牛奶是补钙的首选饮品,每500克牛奶中含钙600毫克,还富含多种乳酸、氨基酸和矿物质,这些物质能够促进钙被人体吸收和消化。所以,最好...

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  • 改变你的心态与孩子沟通 2011-8-15育儿

    儿童的心理问题一直让妈妈们最为困惑,心理问题直接导出行为问题。俗话说得好:“1岁是天使,2岁3岁狗都嫌。”当我们的孩子逐渐长大,他的心理会渐趋复杂,在行为上表现出更多的个人意识,这时候,你会发现,面对他你显得手足无措,育儿也变得焦躁起来……面对如此犟儿我真要崩溃了网友每天近两个小时的入睡时间,儿子可以在床上没完没了地翻来覆去,嚷着口渴了,可以下床10几次只喝一口再上床。然后也是一通“创意无限的折腾...

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  • 韩国流行自然育儿法:让孩子顺其自然慢慢长 2011-8-14育儿

    最近,在韩国的父母中间,“nature(自然)育儿法”开始受到重视,而且渐渐流行起来。“自然育儿法”的核心就是将孩子的生活、教育、游戏等都尽可能回归自然,最大限度地使孩子在自然的状态下成长。(#画中画广告2#)  让孩子从小单独睡觉不管是婴儿还是幼儿,韩国人开始流行让孩子单独睡觉。因为让孩子单独睡,不仅能够增强父母与孩子之间的亲近感,有利于健康,还能从小培养孩子的独立意识。汉城妇幼保健医院的朴医师...

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  • 平价化妆水打造动人美肌 2011-8-13美容

    平价化妆水打造动人美肌在化妆水的选择上,是相信大牌的先进技术,还是钟情平价品的价廉物美?其实,平价化妆水也可以通过用量以及护肤小技巧来达到媲美大牌的惊人效果哦!

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  • 用乳房做爱的具体性技巧 2011-8-13性爱

    用乳房做爱,就是说男人不用把阴茎插入女人的阴道,而是用阴茎插在女人的乳房之间也就是乳沟中,用手按着女人的乳房夹紧自己的阴茎来回摩擦,以达到性高潮。这种方法对男人来说是比较刺激的,除了阴茎的摩擦,带来性高潮满足心理上的需求外,最主要的还是视觉上的刺激。你想象一下,你一边用阴茎在女人丰满迷人的乳房之间来回抽动,一边用手按住女人的乳房,不断揉弄,不断地使乳房压紧阴茎;你一边望着你心爱的女人似梦迷离的面容...

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  • 让男人射精后不疲倦的运动 2011-8-12性爱

    美国性健康专家埃米·彭特撰文指出,做爱后抱怨疲劳的人,大多有身体偏瘦、压力大、神经质、低血压、内脏下垂等特征,一旦射精,体力就很难恢复,疲惫感较强烈。埃米解释说,这是因为性爱后男性脑脊髓会出现暂时性的松弛,让人产生疲劳的感觉。这个松弛的时间,会依年龄和身体状况不同而不同,通常年轻人比40岁以上的中年人恢复得快,经常运动的人比虚弱的人恢复得快。埃米建议,男性不妨在性爱过后、睡觉之前做做伸拉...

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  • 减肥品泛滥 虚假宣传这么识破 2011-8-12减肥

    为了吸引消费者眼球,一些减肥保健食品将功夫下在产品的夸大虚假宣传上,但真的终究是真的,假的终究是假的,只要消费者睁大眼睛,识破这些减肥保健食品的夸大虚假宣传并非难事。

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  • 男人肾虚补养的六种药膳方 2011-8-12男性

    中医学认为:肾具有主司摄藏、主藏精、主生长发育和生殖、主水液化谢的功能。肾功能正常则精气充盈,全身诸脏之阴阳皆旺;反之,由于各种致病因素影响或年老体衰,可致肾功能失常,出现阳痿、早泄、滑精、遗精、腰腿酸软、耳鸣耳聋、健忘、小便不利、水肿、遗尿等症。具体表现可分为肾精亏虚、肾气不固、肾阴亏虚、肾阳不足等几种类型。肾虚的补养原则,在辨证施治的基础上,可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳...

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  • 食物进食窍门 顺序颜色不可少 2011-8-11饮食

    有句民谚,饭前喝汤,胜似药方。就点明了汤与饭食品健康食用有先后。确实,食物进食时讲究顺序时间,也只有这样,才能更好地符合肠胃吸收规则,让人吃得更健康科学。

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