蔡依珊

蔡依林经历十年，从一个少男杀手脱变成时尚女王，追求完美的她最关注自己的外在形象。身材要凹凸有致，肌肤要水润嫩白，做到这些没有密招也是有方可寻的。

为了顺利度过经期，改善不适症状，平时应注重保证生活正常、有规律，而且还可以依每个人不同的体质状况，选择适当的饮食。下面是有关经期饮食的几点注重事项。

贪吃是女人的天性。那些在萤幕上闪闪发光的艺人们也是如此。可以她们是怎么保持令人羡慕的魔鬼身材的呢？当然想减肥，就要拥有常人所不能的毅力。就像蔡依林。她过着克制、节欲的苦行僧生活，这样的毅力，让她成为演艺圈公认最拼的女艺人。

导读：夏季头发易脱落。浴室、床上、地上，到处都是脱落的头发。头发不易腐烂，而且易粘在清洁用具上，脱发给生活带来很多烦恼。为何夏季易脱发呢？这是因为夏季温度高，头部易出汗，使头发处于潮湿，从而导致脱发。那么，又如何防脱发呢？下面为您总结了防脱发的六个中医偏方。(#画中画广告#)1。中医按摩防脱发双手放在头顶，用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮，依前额、后颈、两颞部次序按摩，每天1～2次，每次10～...

近日， 在香港拥有着众多明星级口碑的顶级纤体美容机构正式在内地启动加盟事业，品牌创始人张玉珊小姐率领旗下品牌代言人郑欣宜、明星好友团黄奕、张茜、苏永康等一同在上海环球金融中心宣布中国内地加盟事业启动。成功从小胖妹瘦身成功的郑欣宜是品牌最有力的见证者之一，她也很乐意和大家分享瘦身减肥的心得，“重要的是健康，吃多吃少并不是重点，关键是用对方式方法。”问及郑欣宜之前因为拍戏受伤的郑少秋目前状况时，她很谢...

现代人愈来愈注重养生，专家建议可将中药材入菜，尤其推荐可补气的黄耆、补血的枸杞、补阳气的核桃、滋阴凉润的黄精，依这4种中药材特性，分别搭配适合属性的食材，就能餐餐都养生。

坚果营养丰富，对养生保健有很大的作用。每个星座都可以找到适合自己的体质的坚果。例如，双子座活力四射，但又缺乏耐心，肺部是需特别注意的器官。因此，吃白果是最适合的。

亚洲潮流天后蔡依林毫不吝啬向歌迷观众展示吊环、转体、劈腿、无重力瑜珈体操、钢管舞、绸带舞……这些让人眼花缭乱的高难度动作。娇小的她如何保持足够体力完成这些动作？她那多年来让无数女孩子羡慕的身材和肌肤又是如何保养的？下面为你揭开天后的饮食秘笈——简简单单的饮食，一样能吃出健康好身材！

昆明市交通运输局、昆明市公安局、昆明市城市管理综合行政执法局、昆明市旅游局联合发出《关于严厉打击非法客运经营行为的通告》(以下简称通告)，除再次明确非法营运车辆一旦查实后，将没收违法所得和非法营运车辆外，首次提出将对阻碍执法和为“黑车”作伪证的市民，将依照《中华人民共和国治安处罚法》从严予以处罚，构成犯罪的依法追究刑事责任。(#画中画广告#)四部门整治非法营运据了解，近来昆明市的“黑车”营运有日趋...

很多女性一来痛经就马上吃止痛片或者就强忍，这都是很不好的行为，可能会产生更多的问题，其实在平时的生活中，我们可以通过简单的饮食就能很好的缓解痛经症状，甚至是消失。