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  • 识煲未必识补 了解4大误区让你健康饮汤 2010-12-8育儿

    天气渐寒,喝一碗鲜美的老火汤,既暖身又养生。因此,在冬季煲老火靓汤还是很多老广的饮食习惯。然而,营养科医师表示,广州人喝老火汤过于注重口感,因此常常会走进营养误区。专家指出,从营养学角度出发,煲汤时间不宜过长,一般以2小时以内为宜。饮一碗老火汤,应该既吃肉又喝汤,在饭后喝汤最好,特殊疾病的人群,如糖尿病、痛风等患者应尽量少喝老火汤。(#画中画广告#)误区1:喝骨头汤能补钙“吃什么补什么,喝骨头汤补...

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  • 专家称以“赖班”减压会破坏人际关系建构 2010-12-8心理

    不知何时,办公室似乎成了慰藉孤寂心灵的最佳场所,有这样一群人,明明已经过了下班钟点,却磨磨噌噌迟迟不离开,或打几盘魔兽,或上淘宝东看看西逛逛。这些下班后不回家自觉或不自觉赖在办公室的人,被称作“赖班族”。(#画中画广告#)“赖班族”们有一个最基本的特征,那就是下班后没有回家的欲望,只想赖在办公室消磨时间。外企白领许小姐说:“回到家里都是空荡荡的一个人,不如留在办公室里加班,找点事情做,还有很多人陪...

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  • 隆下巴 哪种材料最佳? 2010-12-4整形

    爱贝夫:由pmma(聚甲基异丁烯酸甲酯)微球和胶原组成,胶原可以逐渐分解代谢,pmma不会降解,留在整形部位,起到永久效果,并保证局部组织柔软,没有硬结,没有硬物感。有永久效果是其优点也是缺点,另外易引起过敏及肉芽肿等不可逆变态反应。

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  • 给女性的11条饮食瘦身小建议 2010-12-2减肥

    快速减肥最行之有效的方式当属合理控制饮食,无论是食物的种类还是膳食的时间都应该好好掌握。以下的11条“饮食计”专门为女性身材设定,即营养又可以减掉烦人肥肉,让你一个月蜕变瘦mm。 (#画中画广告#)1.平均分配每日热量 除了一日三餐之外,在餐间吃零食的人比不吃者会显着降低胆固醇的水平。增加饮食次数能够稳定胰岛素水平,这样,当肌体分解消化食物时就会减少胆固醇的产生。 不过,最关键的问题是要节制食量,...

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  • 内养法真功夫 调出真美肌肤 2010-12-2美容

    肌肤的美由内而外,真正的美丽法则不能只停留在花费大量的金钱和精力,去寻找适合自己的“那一瓶保养品”,而要懂得从身体的内在健康着手,向外解决肌肤问题,才是“四两拨千金”的美肌真功夫。

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  • 新生儿视觉发展的五个规律 2010-12-2育儿

    新生儿一旦发现物体的边缘,就会停止扫视活动,视觉停留在物体边缘附近,并试图用视觉跨越边缘。

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  • 男性隐睾的治疗方案 2010-11-30不孕不育

    隐睾睾丸在胎儿期由腹膜后降入阴囊,若在下降过程中停留在任何不正常部位,如腰部、腹部、腹股沟管内环、腹股沟管或外环附近称为隐睾症。隐睾患者中不仅约80%可能发生睾丸肿瘤或发生外伤、精索扭转、心理障碍,但更多的是造成生育功能异常。导致隐睾的原因,目前认为与解剖学因素和内分泌因素有关。

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  • 详细解读10种减肥误区 2010-11-29减肥

    精致女人,美丽并不仅仅停留在表面,凡是减肥成功的女士除了有坚韧的毅力外,最重要的是头脑清楚,坚持正确的减肥方向和方法,少走冤枉路。以下10个最容易迷惑人的减肥方法,是从诸多减肥成功人士那里搜集而来,你一定要会正确识别,做个智慧的减肥达人。

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  • 乳腺癌转移怎么办 2010-11-25癌症

    乳腺癌即使转移了,也是可以治疗的,患者不要过于担心,不要只停留在“乳腺癌转移了怎么办”的疑问中,而应行动起来,积极配合医生的治疗,加上“今幸“胶囊的辅助治疗,康复的希望还是有的。

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  • 有关鼻炎的八个关键问题 2010-11-25呼吸科

    孩子的抵抗力比较弱,鼻黏膜比成人更容易受到损伤,从而引发上呼吸道感染而流鼻涕。加上孩子自己不会擤鼻涕,如果家长不在意,或者孩子不愿意让家长给擤鼻子,鼻涕就会长期留在鼻腔里,引发炎症,患上鼻炎。

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