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  • 为什么悄悄话会跟异性说? 2010-5-27心理

    当人们心中有了烦恼时,常常希望能够倾诉出来,好友的劝告与抚慰,有助于使烦恼烟消云散。此时,倾诉也许并非期望寻求什么办法,解决什么问题,而主要是为了满足情感表达的需求,满足心灵慰藉的需求。所以,此时倾诉者往往不是寻求一个好参谋,而是想找一个好听众。

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  • 白领必学的方便又健康“懒人菜” 2010-5-5女性

    在传统的定义里,“入得厨房、出得厅堂”是选妻的标准。也有过来人劝告,抓住男人的心,首先要抓住他的胃。现在,新女性大胆放言:与其抓住别人的胃,不如善待自己的胃。

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  • 减肥快招 婚后发福男人如何减腹 2010-5-5男性

    婚后发福男人如何减腹(#画中画广告#)肚子上的脂肪是减肥中的重中之重,它们是最难被驯服的。如果只是三天打鱼,两天晒网,就很难看到效果。群众中流行一种说法——婚后的男人变胖了,生活才幸福!结婚之后成为爸爸,他们的腰围就开始和孩子一同成长。不像读书时那么书生气,也不像恋爱时那般文质彬彬,只是匆忙应对社会应酬,放纵享受家里的美食,不知不觉就变成了胖胖圆圆的“大苹果”。从健康的角度来考虑,苹果形身材可是一...

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  • 适度节食使老人更长寿 2010-5-3老人

    早在我国《黄帝内经·素问》中就有记载,饮食有节是长寿的要诀之一,而饮食不节则导致早衰。现代研究证明,人的寿命与机体内的死亡激素有关,这种死亡激素源于脑垂体。(#画中画广告#) 在动物实验的基础上,医学界曾部分切除糖尿病患者的脑垂体,患者的胶原纤维趋于年轻化,并使原来增厚的毛细血管与小动脉底膜变薄,从而增加了弹性,不仅运动活力增强,毛发再生,患者的视网膜病也得到缓解,并逐渐恢复了视力。研究...

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  • 孕前少喝咖啡浓茶 2010-5-3育儿

    未育女性不能多喝咖啡,是有一定道理的。年轻妇女每天过多喝咖啡,有可能使日后受孕的机会降低。医学专家指出,咖啡中含有丰富的咖啡因,女性过多摄入可致雌激素分泌减少,而体内雌激素水平下降,就有可能对卵巢的排卵功能构成不利影响,使得受孕机会降低。(#画中画广告#) 美国的人群调查结果显示,平均每天喝咖啡超过3杯的年轻妇女,其受孕机会要比从不喝咖啡的妇女降低27%;每天喝2杯咖啡的年轻妇女的受孕机会比不喝妇...

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  • 30岁男人未婚的六大理由 2010-4-29男性

    70后男人正处于角色的转型期,正是事业和家庭双丰收的黄金阶段,然而有许多事业有成的70后男人依旧选择单身,他们也许是有太多的无耐和辛酸,也许是一种责任的逃避,无论结果如何,他们都在享受着自己的生活,同样,也要面对亲朋好友劝告的挑战,分析起来,单身无疑有以下六大原因。

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  • 女性不要拒绝高热量食物 2010-4-26饮食

    冬季是一年中最为寒冷的时候,寒冷、疾病以及精力下降等诸多保健问题随之进入人们的生活领域。为了御寒及防病,市民冬天应该多吃热量高、富含维生素的食物。尽管女性会非常抗拒高热量食物认为不利于身材,但由于天气寒冷对身体的影响因此营养专家劝告爱美女性要适量进食高热量食物。

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  • 钙铁锌硒维生素如何补 2010-4-21保健

    每一个宝宝都有自己不同的身体状况,不同的营养补充需要;在这个问题上,我们没有放之四海而皆准的规则;没有放到每家宝宝身上都合适的选择。(#画中画广告#) 钙、铁、锌、硒、碘……样样都有缺的可能,我家的宝宝到底需要补哪种?医生、专家、长辈、老师、朋友……一人一个说法,妈妈到底应该听取谁的意见?还有,该不该补?补多少?如何补?——妈妈的问题一个接着一个也许我们都知道,答案不是唯一的,每一个宝宝都有自己不...

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  • 赶时髦“赶”出糖尿病 2010-4-13糖尿病

    对于糖尿病这样一种需要自我控制和管理的疾病,很多患者都相当于自己的半个医生。因为自己更便于观察平日里的身体变化,但是,这也并不是说患者可以不听医生的劝告自行用药。在此也提醒广大患者,一定要在医生的指导下,充分学习糖尿病知识,然后有理有据地对自己的疾病进行管理。

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  • 经常梳头 保护你的秀发 2010-3-18美容

    人体除了关节处能运动自如外,其他部位的运动则需靠外力或依仗全身运动。(#画中画广告#) 而头部往往无法实施合适运动,更需要外力扶持,梳头则市一项生发,护发以及头部保健的运动。在人的头皮上,分布着许多的血管,神经、皮脂腺、汗腺和毛囊。梳头不仅能除去头皮屑和污垢,而且梳齿在头皮上来回轻轻划过,能刺激头皮的神经末梢,通过大脑皮层来调节头部神经功能和松弛头部神经的紧张状态,促进头部的血液循环,使毛囊皮脂腺...

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