哪一个父母不希望让自己的孩子赢在起跑线上?但我们不禁要问:什么才是真正的“起跑线”?从优生优育的角度讲,起跑线始于精子和卵子诞生的瞬间。除了戒烟、戒酒、作息规律等生活方式的调整之外,如果希望自己的宝宝更健康、更聪明、长高个、更漂亮的话,就需要额外的补充一些孕期关键营养素。准爸爸营养攻略大量临床研究表明,以下营养素对于提高精子数量和活性至关重要,是准爸爸的必备之选。准爸爸应从授精前至少3个月开始补充...
查看全文>> 标签:男人营养备孕期男人营养专家说:“情绪、饮食、睡眠、环境四管齐下当然是最好的防癌措施。”李忠教授说,但做到“早上吃少、晚上早睡”这两点最关键。下面我们针对饮食为大家推荐一些对据证实有防癌作用的食物。1、茶叶:有人将茶叶拌于饲料中,喂给身上有癌细胞的小白鼠,结果发现3周后癌细胞受到抑制有所减少。另据报道,茶叶中的某种物质经血液循环可抑制全身各部位的癌细胞。2、麦麸:麸皮不仅能辅疗糖尿病、血胆固醇、血脂过高、便秘、肥胖症、龋...
查看全文>> 标签:疾病预防饮食防癌疾病预防饮食肝病饮食并无特殊,足够的热量、适量的蛋白,丰富而全面的维生素,适量的纤维即可,但由于肝病患者病情的特殊性,各型肝病患者在饮食方面注意的事项也有所不同。因此,在肝病的饮食方面我们需要分门别类,对病张口。急性肝炎患者的饮食:应该以清淡为主,并保持足够的热量,患者每天蛋白质的摄入量争取达到1~1.5g/kg,适当补充维生素b族和维生素c;如果患者进食量过少,可以静脉补充葡萄糖及维生素c,不提倡吃高糖和低...
查看全文>> 标签:肝病饮食据英国媒体近日报道,哈佛公共卫生系的最新研究显示,食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。(#画中画广告2#) 因为一方面营养学家认为低脂肪牛奶可以降低心脏病风险,而另一方面消费者也认为低脂肪牛奶可以保持体形。但是哈佛公共卫生系的最新研究表示,食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。在跟踪研究了18000名已婚妇女之后,哈佛公共卫生系的营养研究员查沃罗发现,在3430起未孕妇女案例中,其中...
查看全文>> 标签:低脂肪奶粉孕前饮食奶粉孩子的健康聪明与孕期营养有很大关系,但只关注孕期的营养还不够。近年研究表明,夫妻双方应该从孕前就注意营养充电,也就是说注意日常饮食和营养摄取,这样才会使精子和卵子更具有活力,使自己如愿以偿。
查看全文>> 标签:孕前备孕孕前营养卵巢癌的发病率仅次于宫颈癌、子宫内膜癌,在妇科恶性肿瘤中占第三位。据统计,60%-70%的病人因产生症状初诊时,已属晚期。这主要是因为卵巢深藏在盆腔内,即使长了瘤子,也不易被人发觉。哪些女性需警惕卵巢癌从未试过怀孕,或者没有口服避孕药经历的女人(即未中断过排卵),罹患患卵巢癌的危险性较高;家族史也是危险因素之一,凡有一名以上母系血缘(母亲、姐妹、姨母或外婆)患卵巢癌的妇女,他们卵巢癌的危险性增加到...
查看全文>> 标签:卵巢癌疾病预防卵巢癌疾病预防在肾衰竭的治疗中,对肾衰竭的护理很重要,对于肾衰竭的护理可以分为知识上、生活上、饮食上。只有全面的做好肾衰竭的护理,才能够对肾衰竭起到非常重要的作用。
查看全文>> 标签:护理疾病预防肾衰竭疾病预防护理全世界每年约有120万的妇女患乳腺癌,每年死于乳腺癌的有50万人。我国是乳腺癌发病率增长最快的国家之一,且有年轻化的趋向,四五十岁的中年女性是乳腺癌的高发人群。为此,肿瘤专家呼吁:中年女性要全面了解乳腺癌的相关知识,注重健康检查,远离乳腺癌危害。
查看全文>> 标签:乳腺癌女性症状诊断乳腺癌自检女性子宫颈癌(简称宫颈癌)在我国妇女恶性肿瘤中所占比例较高。它的发生率仅次于乳腺癌,常见于35岁以上的妇女。
查看全文>> 标签:保健女性子宫颈癌保健女性时下紫外线强烈强烈再强烈,你的防晒全面吗?鼻子,防晒够吗?还有眼部、唇部呢?如果你不巧也忽略了这些部位,那就赶快来补救吧,不要让这些小死角,破坏你的防晒大计!
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