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  • 秋季减肥九步走 简易快速瘦手臂 2011-9-9减肥

    秋季减肥正当时,瘦手臂当然也是必需的。为了穿上漂亮的紧身衣服,你可要好好努力一番了哦。但是也别太烦恼,瘦手臂也是有诀窍的,让你从此不必为肉肉漂漂的蝴蝶袖而烦恼。

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  • 中秋时节如何养生保健 2011-9-7保健

    很快又到中秋节,中秋节除了令你想起赏月吃月饼和玩灯笼之外,你还会想起什么?答案就是要保健养生。因为秋天的来临,气候也会渐渐变得干燥起来。这个时候你要在饮食和个人护理上做好准备,以迎接干燥的秋季。

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  • 全国首例:12岁女童170斤体重 “袖状胃手术”成功瘦身 2011-8-23糖尿病

    近日,暨南大学附属第一医院接收了一位12岁的肥胖合并糖尿病的患者,通过手术治疗取得成功。

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  • 产后如何重建“三围地带” 2011-8-23育儿

    从怀孕到生下小宝宝,妈咪的身材会发生很大的变化,其中变化最大的部位就是所谓的“三围地带”——胸部、腹部袖臀部,现在配合下面8个瑜伽动作,相信可以让每个新妈妈重建“三围地带”的魅力。(#画中画广告2#)  动作1提臀式step1:站立姿势,两脚靠拢,吸气。step2:深深吸气,两手叉腰,试着把背部翘拱成凹变形。step3:呼气,保持你的躯体重量放在两腿上,慢慢踮起脚尖,头和双肩略后倾。step4:回...

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  • 支招:衬衫如何搭配更出众 2011-8-18男性

    如果说香水是女人的第二件衣裳,那么对于追求实在感的男人来说,衬衫就是男人的第一层肌肤,虽然款式简单,但是正确的搭配也能让一个人显得更加出众。挑选正装衬衫时,不同的领型会对你的脸和领口产生不同的效果:经典领型:适合各种脸型和脖子长度尖领:最适合圆脸型和粗脖子八字领:适合较瘦的脸型和长脖子下扣领:适合所有脸型,是否搭配领带都可立领:适合较细或较长的脖子,如果脖子短,那么就把立领敞开穿tips:若嫌全身...

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  • 4式瘦手臂瑜伽 击退恼人拜拜肉 2011-8-17减肥

    大家都想高高举起自己的双手向别人打招呼,但是一举起来你就会看见自己的“拜拜肉”,让你只能收起手臂,或者换上长中袖的衣服来遮掩一下。

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  • 过分的完美也会造成心理伤害 2011-8-5心理

    日本人仓冈天心所写的《茶之书》中,有这么一则有趣的故事:茶师千利休看着儿子少庵打扫庭园。当儿子完成工作的时候,茶师却说:“不够干净。”要求他重做一次。少庵于是再花一个小时扫园。然后他说:“父亲,已经没事可做了。石阶洗了三次,石灯笼也擦拭多遍。树木冲洒过了水,苔藓上也闪耀着翠绿。没有一枝一叶留在地面。”茶师却斥道:“傻瓜,这不是打扫庭园的方法。这像是洁癖。”说着,他步入园中,用力摇动一棵树,抖落一地...

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  • 准妈妈的春夏服装之“亮” 2011-7-28育儿

    虽然孕妇装的潮流不如时装潮流精彩,但在时装化的影响下,孕妇装也有了一些明显的变化。从商场专柜上市的新装看来,春夏新孕妇装有一些值得关注的亮点。★亮点:蕾丝花边装饰蕾丝花边是今年春夏不少孕妇装的必备装饰,甜美的蕾丝花边提升了孕妇装的甜美指数。蕾丝花边不仅出现在衣服的领部以及袖处,有的还出现在裙摆上,勾勒出裙摆的漂亮曲线。此外,花边的色彩也日益娇艳,大红蕾丝花边装饰效果明显,很容易制造抢眼的效果。★亮...

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  • 必读:都市男士穿衣选择有讲究 2011-7-25男性

    都市男人更应该重视穿衣之道,因为男性服装款式少,经典多,因此怎样穿就显得格外重要了。(#画中画广告#)依脸型来选择领型事实上,也没有一定的对错来判定那一种纺织材质或合成材质是好或不好,反而您需要考虑穿着的季节气候、工作型态、生活习惯,以及个人需求等因素,来选择一件最适合自己的衬衫才是最正确的。领型通常决定一件衬衫的款式,基本形式有领扣或衬领花饰的款式,这种款式通常是最轻松随意的,适合搭配休闲外套或...

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  • 拯救蝴蝶袖!60秒手臂纤细方案 2011-7-14减肥

    七月盛夏,大街上飘来飘去的都是吊带裙,shopping时橱窗里最亮眼的美衣也是吊带装。因为手臂太粗而不敢穿,只能“望衣兴叹”么?没关系!其实手臂也是会瘦下来的,只要做一些有针对性的练习,那么你将从此告别粗手臂的烦恼。快来看看吧!

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