中秋节快到了,希望大家少吃月饼,注意减肥。一个月饼似乎里面的馅料不同脂肪热量也不同。
查看全文>> 标签:月饼减肥月饼饮食结构关乎人体的健康,同时,它也是仅次于吸烟的第二大癌症诱因。所以,个人要养成良好的饮食习惯。少吃红肉和腌制食品,多吃全谷、蔬果和豆类食品。
查看全文>> 标签:防癌疾病预防饮食肉加大蒜,是人们公认的科学的食物鸳鸯配。用肉烹制出的各种菜肴味道鲜美、营养丰富,尤其是红烧肉、酱牛肉等,更是风味独特。
查看全文>> 标签:英国研究发现,盐的摄入量越多,钙的吸收也就越差。这就是说,少吃盐就等于补钙。
查看全文>> 标签:吃盐过多喂养经验谈育儿喂养前列腺增生是中老年男性常见疾病,给中老年男性的生活带来许多的不便,我们要认识清楚,同时还要扫清存在的一些认识误区。下面具体为您介绍老年前列腺增生的四个误区。1、前列腺增生症无法预防许多人认为,“前列腺增生症无法预防,这更是认识上的错误。”专家指出,如果生活上调理得当,是可以延缓其发生或阻止其发展的。如生活中应尽量注意饮食清淡、营养丰富,少吃辛辣食物,多吃蔬菜、水果,多饮水,不饮酒,尤其是白酒,避免...
查看全文>> 标签:误区前列腺增生男人为什么始终没办法减去身上的赘肉?为什么减掉的体重又会反弹回来?只要你认清以下让你无法成功的十大原因,你就能成功减肉。
查看全文>> 标签:因素减肥法国科学家的一项最新研究结果显示,根据食物颜色选择饮食可以帮助减肥。下面小编带大家一起看看!
查看全文>> 标签:食物减肥晚餐太丰盛,吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品,会使尿中的钙量增加,会诱发儿童佝偻病。
查看全文>> 标签:骨科佝偻病疾病预防高血压容易导致心脏病,而饮食调理可以直接控制血压高低。低脂奶、调味品取代盐、水果蔬菜能补充钾、防止钠摄入过量,这些都是有利控制血压的好食物。此外,像含盐量多的披萨饼等都应少吃。
查看全文>> 标签:少盐低脂高血压目前已进入秋季的第二个节气--处暑,营养专家提醒说,此时节,公众要当心“秋燥”伤人,在增强身体锻炼的同时,应注意饮食调理,少吃或不吃辛辣香燥食品,多食清淡食品。
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