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  • 常食5类食物 去秋燥 防唇干裂 2011-8-22饮食

    秋冬常会出现口唇干裂的情况。引起口唇干裂主要是因为饮食油腻缺乏水分、维生素不足或者阴虚低热等。因此,防治口唇干裂就要多食用性平或偏冷的食物。下面,小编为你总结5类可防治口唇干裂的食物。

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  • 备孕期间容易忽视两大误区 2011-8-22育儿

    近一个月来,市区王先生的生活变得十分辛苦,因为他的妻子给他制定了“宝贝计划”:要求他注意这注意那的,还要求他每天早起一小时锻炼身体,以便孕育健康宝宝。还有很多年轻夫妇,为了孕育健康宝宝,恶补孕前知识。温州书城“育儿百科”区的书柜经常是空荡荡的。工作人员称,有关育儿的书籍特别畅销,有60余种育儿书籍出现断货现象。但由于对孕前知识的了解不全面,有些年轻夫妇存在认识上的误区。误区一:生宝宝之前要强化锻炼...

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  • 上海第六人民医院贾伟平:专家做科普要注意“4性” 2011-8-21糖尿病

    健康科普工作的核心,是有真才实学、货真价实的专家愿意去给大众传授知识。这需要注意4个方面。

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  • 茯苓:延年益寿之中药 2011-8-21中医

    茯苓是脾虚湿盛者必不可缺的中药之一。茯苓味甘淡,性平,入心、脾、肝、肾经,具有补脑健身、健脾和胃、利水渗湿、宁心安神的功效,被誉为中药“八珍”之一。

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  • 宝宝吃什么蔬菜去火最好? 2011-8-21育儿

    喝配方奶的宝宝,容易出现上火症状。配方奶“火”宝宝降火的最佳方法是多喝水,有些宝宝不爱喝白开水,也可以喝些果汁。喝配方奶的宝宝,容易出现上火症状。奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,钙盐含量也较高,在胃酸的作用下容易结成块,不易消化。另外配方奶粉是由牛奶为原料制作而成,其中添加了各种营养素,有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉,以至于喝了奶粉后就便不出来。配方奶“火”宝宝降火的最佳方法是多喝水,宝宝早上起...

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  • 学会激发孩子的天性创造力 2011-8-21育儿

    如果让你定义创造力,你会怎样说呢?创造力又是从哪里来的,怎样保持呢?看看你和这些小有成绩的各界人士的理解有什么不同。周国平:作家,9岁女孩的爸爸创造力由兴趣推动而来创造力并不神秘,在我看来,它无非是在强烈的兴趣推动下的持久的努力。其中最重要的因素,第一是兴趣,第二是良好的工作习惯。通俗地说,就是第一要有自己真正喜欢做的事,第二能够全神贯注又持之以恒地把它做好。在这过程中,人的各种智力品质,包括好奇...

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  • 几种常见的孕妇内裤如何选择 2011-8-20育儿

    孕妇内裤需依怀孕时期腹围、臀围大小的改变来选购:也可购买能够调整腰围的钮扣式内裤,即可适用于怀孕全期。至于款式,多以高腰、中腰为主。但有越来越多时髦的准妈妈为了搭配流行服装,也偏好选择孕妇专用的低腰内裤甚至是丁字裤,此时就得更注意保持卫生。(#画中画广告2#)  各阶段选购重点怀孕初期:合身及具有适当承托的孕妇专用内裤。怀孕中期:防止腹部和臀部受凉,包腹包臀且保暖的内裤。怀孕后期:分泌物增多,选择...

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  • 这些方法让小腿肚24小时不停变瘦 2011-8-20减肥

    躺在床上,将脚伸到墙上,使身体与墙面呈45度角。坚持15分钟到时候,你会感到腿部酸涨感,那就是脂肪在燃烧。

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  • 私处分泌物太多?拔罐来清洁! 2011-8-19妇科

    因各种原因,女性私密处易患带下症,多因脾虚湿热,或寒湿困脾而致冲任不固,带脉失约所致。临床表现以阴道分泌物量多为主,带下色白、质稀、味腥,或色黄、质稠如涕如脓,且连绵不断。治疗方法一肾俞、白环俞、次髎、带脉、归来。湿热型配阴陵泉、三阴交、行间;寒湿型配关元、足三里、气海、阳陵泉。方法:湿热型用刺络拔罐法,或针刺后拔罐法;寒湿型用单纯拔罐法,或留针拔罐法、姜汁罐法,罐后加温灸。均留罐15-20分钟,...

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  • 长期使用胃药或致骨质疏松 2011-8-19胃病

    研究资料表明,老年人长期使用胃舒平或导致骨质疏松。应注意使用。

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