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  • 准妈必学超实用哺乳建议 2011-9-7育儿

    知道自己哺乳要注意些什么吗?那就向那些有亲身体会的妈妈们请教经验吧。能够向专业人士请教固然好,但有时母亲之间的交流也能帮助你很好地解决问题。1、不要互相比较。把自己的做法和其他母亲的做法相互比较是妈妈们在育儿过程中犯的最大错误。每一对妈妈和孩子都有自己的特点。有些人的母乳一开始就会很充足,而有些妈妈要经过一段很痛苦的努力才能跟孩子达成“供需”平衡。2、相信自己。先给自己一段时间(6~8周)来适应自...

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  • 这七个歪理方法让你抗老无效 2011-9-6美容

    在保养品当中加入反光的粒子,让皮肤表面皱纹所造成的阴影减少,让皱纹”看起来”比较少,这种做法长期下去反而会让皮肤老化速度加快。

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  • 精选宝宝餐谱:糖醋鱼丸 2011-9-6饮食

    糖醋鱼丸的做法你知道吗?糖醋鱼丸怎么做?糖醋鱼丸的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做糖醋鱼丸。

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  • 美味小厨房 教你吃鱼养生妙计 2011-9-6女性

    鱼的营养丰富,食之味美,故人们普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多,不同的鱼具有不同的保健功能,并不是人人清楚。

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  • 每日一菜:葱油五香豆腐丝 2011-9-6饮食

    豆腐营养丰富、口感细滑,是既健康又美味的食品,如果把豆腐做好了,味道鲜美,软嫩,是一道非常美味的佳肴,今天小编就给你推荐葱油五香豆腐丝,大家不妨试试。

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  • 巧妙解决性爱中避孕的滑落 2011-9-6性爱

    几乎所有的已婚者都经历过安全套破裂或阴道隔膜滑落的意外。发生这样的事完全不必紧张,正确的做法是:72小时内口服两次事后避孕药;假如安全套脱落在阴道内,只需轻轻捏住其根部拽出即可。

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  • 西红柿+酸奶能补血 2011-9-6女性

    在日本,由于工作压力大且繁忙,很多人都有不同程度的贫血,严重地影响了健康。因此,日本营养学家给广大的上班族提供了营养又美味的补血食物,现在已经风靡日本。

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  • 秋季星级减肥食谱滋润养生 吃着瘦一圈 2011-9-5减肥

    日常的菜式都不能满足口欲,如果换上减肥食谱更加迅速歼灭食欲了。其实,健康的减肥食谱除了清淡外也可以养眼精致的,下面就和你分享最有效的减肥食谱,既营养养生又美味,准能让你垂涎三尺!

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  • 教你几款养肾汤的做法 2011-9-5肾病

    肾脏不仅是人体重要的排泄器官,更是一个重要的内分泌器官,对维持机体内环境的稳定起着重要的作用。

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  • 七种具排毒功效的果蔬汁 2011-9-5饮食

    美味绿色的果蔬汁富含多种维生素,可以增强人体免疫力,维持人体酸碱平衡,尤其是其中的某些果蔬汁更是具有促进肠胃蠕动,辅助肝脏排毒解毒的作用,对便秘、体内有毒素等不健康的状况具有改善作用。

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