胶原

猪脚、猪皮与骨骼都有一层黏稠状的胶质，吃起来柔软而具有弹性，这就是胶原蛋白。胶原蛋白是一类蛋白质家族，富含除色氨酸和半胱氨酸外的18种氨基酸。胶原蛋白是人体的皮肤、骨骼、肌腱、软骨、血管的构成材料。

北京医院骨科主任张华俦认为，骨胶原的重要组成部分就是胶原蛋白。中老年人可以适量吃些富含胶原蛋白的蹄筋和肉皮等食物来预防骨质疏松。

随着年龄的增长我们的皮肤开始出现皱纹，衰老的身体会逐渐丧失水份，而人体保持水份最重要的含量是玻尿酸。玻尿酸的保湿效果是胶原蛋白的16倍，保水值可达1000cc/g，是当今公认的最佳保湿产品。由于玻尿酸可使皮肤长期维持在健康状态，故称抵抗皱纹的最佳武器，是微整形的绝妙“武器”。

英国《每日邮报》报道，英国研究人员发现人的皮肤25岁左右开始老化，随着生成胶原蛋白(胶原蛋白食品)(充当构建皮肤的支柱)的速度减缓，加上能够让皮肤迅速弹回去的弹性蛋白弹性减小，甚至发生断裂，皮肤在你25岁左右开始自然衰老。

“黄金不惜买蛾眉”、“芙蓉如面柳如眉”。这是中国人对眉毛的审美历史悠久的写真，因为一个漂亮的眉毛，不仅直接可以调整一个脸型，还能塑造出一个人的气质和性格。于是，一个漂亮的眉毛需与一对清秀有神的双眼搭配，才能塑造出和眉善目的气质来。近几年，随着纹绣整形美容的发展，越来越多的人群加入到纹眼线、纹眉的行列来。但是纹绣方法有哪些呢?(#画中画广告#) 在纹绣美容中，包括纹眉、纹眼线、纹唇和纹乳晕等等。眼部...

眼下，以“胶原蛋白”冠名的粉剂、片剂、饮料层出不穷。靠“进补”胶原蛋白来美容、保养，成了不少办公室女白领的时髦选择。胶原蛋白到底是什么，其神乎其神的传言，究竟可信不可信？

炎炎夏季，我们终于可以褪去厚厚的棉衣，换上美美的轻纱薄裙。但是，藏了一整个冬天的肉肉也要不小心跑出来咯！尤其是轻撩秀发，胖嘟嘟的脸蛋无所遁形的时候，我们终于恍然大悟，原来“瘦身并不等于瘦脸”啊！今天，小编就教你最全瘦脸大法，不管是按摩，还是运动，又或者是时下流行的水解胶原纤脸面膜胶，抑或是匪夷所思的大蒜面膜，只要能从“大饼”变“鹅蛋”，就是最夯，最流行！

为何有些男人50岁看起来只有三十多岁呢？是不是他们有保养秘方呢？其实男人要常葆青春，只要注意生活上的小细节，养成好习惯就可以了。(#画中画广告#)常用剃须刀，年轻5岁半研究发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5。5岁。刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。少吃点，多记点少摄入点热量有助于减少炎症的发生几率，而发炎会导致人认知能力下降。科学家表示，最好将每日摄入热量减少30%。最佳睡...

衰老是美丽的大敌。随着年龄的增长，肌肤必然会逐渐衰老。无数爱美人士为肌肤“减龄”而孜孜不倦的努力着。此时，不妨试试被誉为皮肤软黄金的胶原蛋白，这是让皮肤老的慢一点的良方。

养生需要我们用时间来填充，范玮琪有许多有趣的私人保养小秘方，对自己的保养方式也很有一套想法，工作忙碌又自称「懒人」的范范，到底是怎样维持漂亮的肌肤呢？马上公开范范的美肌秘密！(#画中画广告#)范范的肤质范范：我本身是中偏干肤质，偶尔会有些小敏感。『lessismore』的保养原则范范：从以为就一直怀疑擦这么多保养品，肌肤真的会吸收吗？所以我自创「懒人保养」，讲究快、狠、准的保养方式，因为我要争取时...