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  • 想漂亮的女人吃啥最补 2011-7-27饮食

    近来随着人们生活水平的不断提高,煲汤更是成为生活中不可缺少的一部分。特别是对女士来说,汤品尤为重要。女人为了漂亮要喝很多汤,那么女人吃什么最漂亮,下面就来看看女人吃什么最补吧。

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  • 关于降血压的六项建议 2011-7-26心血管疾病

    关于降血压的六项建议:1. 限制钠离子的摄入量;2. 戒烟;3. 少饮酒,最好不饮;4. 少饮含糖多的饮料,咖啡不宜多饮;5. 控制体重;6. 膳食成分中应减少饱和脂肪酸,增加和补充不饱和脂肪酸。

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  • 常喝咖啡应注意同时补钙 2011-7-26饮食

    中国人日常食物结构本来就缺乏足够的钙摄取量,再加上平时懒于运动,所以喜欢喝咖啡的市民要注意钙质的补充。另外,进入更年期后的女性,因缺少雌激素,喝咖啡也会造成钙质流失。

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  • 十大危险食品添加剂黑名单大揭秘 2011-7-25女性

    可乐、咖啡等饮料里添加的焦糖色素危害虽不大,但如果遇氨,就会产生致癌物质;面粉制作用的溴酸钾容易让人患上前列腺癌和肾癌,所以自2005年后禁用……小编和大家一起学习十种常见的添加剂。

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  • 多喝咖啡可帮助晚期丙肝治疗 2011-7-24肝病

    近日一项研究表明多喝咖啡可以有效提高丙肝的治疗效果,下面将为大家详细介绍。

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  • 奔三女人如何“煲”出好脸色 2011-7-24女性

    女性到了30岁以后,繁重的工作压力、不规律的生活习惯、不合理的饮食……稍不留心,就会进入“黄脸婆”的行列:皮肤特别容易变得干燥、没有光泽,眼角、嘴角也会悄悄冒出小小的细纹。

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  • 孕妈妈睡眠少于6小时更易剖腹产 2011-7-22育儿

    对于准妈妈而言,良好的睡眠质量非常重要。然而怀孕后,准妈妈们负担越来越重,常易疲劳,更需充分睡眠以恢复体力,保持健康,保证胎儿的正常发育。现在就为所有的准妈妈们准备了安全待产的睡眠法则,让睡眠的困扰从此销声匿迹,让神奇的生命健康、强壮的来临!医生建议孕妇每天晚上10点前就寝,睡足8~9个小时。尤其是晚上11点到次日凌晨4点这段时间内,一定要保证最佳的睡眠质量。养成有规律的睡眠习惯,晚上在同一时间睡...

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  • 给未准爸妈的滋补助孕食谱 2011-7-22育儿

    备孕专家指出孕前营养补充既要充分又要均衡,通过收集得到以下几道滋补助孕的食谱。未准爸爸可以这样补:羊肾补精血动物的肾、肝都含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。羊为木畜,肾为水脏,故羊肾能补肝肾,益精血。有报道,羊肾有辅助糖代谢的作用,尤其适合胰岛素分泌不足的糖尿病患者食用。其吃法很多,可以煲、汤、炒、溜、焠服,根据口味和习惯选用不同食用方法。可以促进代谢、消除疲劳和补精血,若与韭菜、大蒜同炒,则其...

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  • 西方“性趣”食品大揭秘 2011-7-22育儿

    欧洲人有一种增强性功能的土方,就是把麦芽磨成粉,和牛奶、蜂蜜一起混合,在临睡前喝上一杯,既可增加营养,又能增强性功能。因为,麦芽油中含有预防性衰退的成分,实际上是天然维生素e 的作用。医学研究发现,维生素e 能够刺激男性精子的产生;防止流产和早产;预防男女的不育症。但人工合成的维生素e 没有麦芽油防止性衰退的功效快。因此,科学家们认为麦芽油中还有其他的神秘物质在起作用,所以,想提高性功能最好直接食...

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  • 职场妈妈的压力测试 要懂得自我解压之道 2011-7-22育儿

    职场压力测试题:(#画中画广告#) 一、假如您因为粗心而弄砸了一项重要的生意,在遭到上司暴风雨般的斥责后,您希望手边有一样什么东西呢?a、小皮球        b、钢锉c、一块甜美的巧克力  d、一盆清水二、假如您刚刚结束了一个重要的项目,而上司对此项目的业绩还比较满意,甚至有那么一点赞赏时,您希望饮用什么呢?a、冰咖...

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