早有科学研究证实,腰带的长短与人的寿命成反比,也就是说,“小腹婆”们越“腹”有,寿命可能就越短。而且,腰上 那一圈厚厚的游泳圈,不管穿什么衣服也不会好看啊!夏天已来,露脐装、小吊带、紧身t恤……没问题,5个不需要规律锻炼的偷懒小方法,让你扔掉“游泳 圈”。
查看全文>> 标签:方法瘦身减肥人在江湖漂,哪能不挨刀。经常混迹在酒桌上的xdjm都知道,身在职场,人不由己,难免要应酬、交际一下,而一旦上了桌,难免不沾酒,轻则喝得面红耳赤,重则喝到上吐下泻、不省人事。而且第二天还得头晕脑胀半天。
查看全文>> 标签:解酒方法保健导语:你是否在为你腰间顽固的游泳圈烦恼呢?想运动减肥,每天下班已经累得不想动了;想节食减肥,每次在美食面前还是没出息地投降了。瘦腰何必这么辛苦。今天为你推荐7款美食,让你在1周7天搞定腰间“游泳圈”!
查看全文>> 标签:没事减肥坚持每天半小时的呼啦圈运动,能充分活动躯干部位,通过呼啦圈与身体的接触还能对腰腹部起到一定的按摩功效,对于促进肠道蠕动、改善便秘也有不少帮助。
查看全文>> 标签:呼啦圈减肥运动减肥减肥20岁能量补充进行时(#画中画广告#)身体特征:处于身体发育的黄金阶段,骨骼已完全形成并且越来越强壮。这个时期男人各项素质俱佳,尤其好动,同时较重的脑力劳动使得体内的能源物质消耗较大。营养供给建议:营养供给以强健体魄的功用为主,既要保“质”又要保“量”。要进食充足的主食,丰富的副食,补充多种矿物质和维生素。营养进补提案:维生素a(vitamina):维生素a具有强身健骨、提高机体免疫力和抗癌作用,...
查看全文>> 标签:黄金时段滋补男人在江湖漂,哪能不挨刀。经常混迹在酒桌上的xdjm都知道,身在职场,人不由己,难免要应酬、交际一下,而一旦上了桌,难免不沾酒,轻则喝得面红耳赤,重则喝到上吐下泻、不省人事。而且第二天还得头晕脑胀半天。
查看全文>> 标签:醒酒职业人士保健特别是现在,很多父母,一丝不苟地呵护着自己的“独苗苗”,从小开车接送,上大学每天打电话嘘寒问暖,成家了都要随时询问一举一动;很多妻子,结婚后把老公看得紧紧的,每天检查手机、电脑,朋友聚会要全程陪伴;还有不少丈夫,妻子单独出门就不放心,10分钟一个电话掌握动向……这些家庭,把彼此“圈”得紧紧的,失去自由。
查看全文>> 标签:彼此家人空间心理导语:春季养生应以调节气血阴阳平衡为主,在我们的身体里有两个部位,是春季养生的重点,分别是手指和小腹。(#画中画广告#) 春天养生盯住手指和小腹到了春天,没事的时候可以经常捏揉一下手指头,因为在手指头的两侧,分布着人体经络的井穴,每只手各有6个井穴,井穴一般是经络的端点。如果说人体的经络是一条流动的河流,那么井穴便像水流开始的泉源,可见井穴的重要性。所以捏揉手指头能够疏通经络,调节阴阳。小腹是人体...
查看全文>> 标签:春季养生手指一个人爱吃什么食物,就可以看出这个人的性格。比如喜欢吃甜食的人热情开朗平易近人,但缺乏冒险精神;喜欢吃酸的人大多有事业心,但性格孤僻,不善交际;喜欢吃辣的人善于思考,有主见,但爱挑剔……
查看全文>> 标签:特点性格爱好饮食很多办公一族一整天都坐在在电脑前,医生提醒,在椅子上坐太久会影响男性的性功能,最好采取一些保健的措施,选择合适座椅,把影响降到最低。(#画中画广告#)一个忙碌的白领24小时通常是这样度过的:8-10个小时坐在电脑前,2个小时坐在沙发上看电视,3个小时坐在各种交际场合觥筹交错,一天下来,大部分的时间都在坐着。对此,专家认为,久坐不动会影响男性性功能。即便坐着,座位的温度、软硬等,也是有讲究的。座椅软...
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