精神紧张

月经不调女性首先要学会放松，要解除精神紧张。再有一个女性要注意保暖，尤其是脚、肚脐。再一个注意经期卫生，尤其经期不吃生冷非常硬的东西，还有结婚的女性月经周不要有性生活，这个非常重要。

总胆固醇，英文缩写为tc，参考范围：6.47mmol/l(>250mg/dl)，严重高胆固醇血症，tc>7.76mmol/l(>300mg/dl)。

如今都市里的女孩子工作压力大、精神紧张，许多人每个月总有几天不自在——疼！可没几个人想过为此看医生，大都自己吃点药，熬过那两天就好。长辈说过，“结婚生子后，痛经自然就会好。”可专家却警告，痛经也分多种，如果不及时就医，不仅疼痛难忍，还可能最终导致不孕，如果光指望“生个孩子就好”，最后反而弄得自己压根生不出孩子！

总胆固醇，英文缩写为tc，参考范围：<5.17mmol/l(<200mg/dl)。影响tc水平的因素有：年龄与性别。tc 水平中青年期女性低于男性，50岁以后女性高于男性;长期高脂饮食、高热量饮食可使tc升高;遗传因素;缺少运动、脑力劳动、精神紧张等。

初潮是女孩进入青春期最明显的标志，是性趋于成熟的第一步。但是，由于时的少女心理并不成熟，有的根本没有这方面的常识，很容易出现一些让人担忧的事情。这些初潮少女，面临月经初次来临，心理上往往紧张，羞涩，好奇，甚至恐惧，思想复杂、精神紧张，有的还会由此引发诸如腹胀、腹痛、腰酸、嗜睡、疲劳、头痛、颜面浮肿等不良反应，如果步及时进行心理上的调整，往往会影响学习，影响心理健康 。根据少女的实际情况，主要应该注...

非器质性早泄种类有很多，主要由精神紧张、缺乏性生活技巧、经验不足等原因导致。这类患者若能注意以下细节，调整心态和性爱节奏，一般就能“重振威风”，告别早泄。

便秘不是什么大病，却让人头疼不已。解不出的痛苦自不必说，宿便堆积在肠道里，不断产生毒气、毒素，造成肠胃功能紊乱、内分泌失调、睡眠差、精神紧张等，这些“后遗症”更让人苦恼。有人说，我水果不停吃，带油的会上火的都很少碰，为什么还会便秘呢?也有人说，中医中的通便食物萝卜、芹菜我天天吃，为什么一样赶不走便秘呢?为此，多位专家提示，在便秘饮食方面，大家的误区还真不少。(#画中画广告#)误区一：多吃萝卜能通便...

精神紧张、迷茫、患得患失……调查显示，大学毕业生在求职过程中，超过一半人会不同程度出现心理压力，很多表现为心理“亚健康”状态。

很多人出行时，遇到堵车、滞留或者因车内环境密闭，常出现失眠、精神紧张、胸闷等症状。有人还会突然产生精神障碍、精神分裂等疾病，心理学将之称为“旅游精神综合症”。当你感觉自己出现以上症状时，学会放松，每隔一两个小时活动活动筋骨，做做深呼吸。

女性不孕患者的心理因素主要体现在：自卑感，心神不安，精神紧张，社交减少，对生活缺乏兴趣，焦躁多虑，失落感，她们不愿和忌讳和他人交谈生育方面的问题，这种现象在农村文化水平偏低的不孕症患者中表现得更为突出，许多女性随着婚龄的延长，年龄的增大，心理上的压力就会更加沉重，从而失去了治愈的信心。