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脂肪过多

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  • 臀部吸脂 你也可以摇摆生姿 2010-8-27整形

    臀部脂肪过多捆着那些渴望歀摆生姿的女性,局部减肥只有吸脂术效果最好。

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  • 解答疑难 拯救泡泡眼黑眼圈 2010-8-23美容

    a :眼周肌肤的厚度是脸部其他部位的1/3。泡泡眼主要是过敏、眼周水分长期代谢不良和脂肪过度堆积造成的。当然遗传、环境与食物过敏、睡眠不足、血液&淋巴循环不佳、怀孕、月经与缺乏特定营养成分,都会使眼袋加剧。可以在眼部加强保湿、冷热敷,改善眼部浮肿现象,并且使用可以强化排水功能(如咖啡因、金缕梅、锦紫苏)的眼部保养品,尽量睡前少喝水,少吃太咸的食物,多做眼部按摩都是有效的方法。如果是因为眼部皮下脂肪...

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  • 减掉下身肥胖 告别梨形身材 2010-8-20女性

    下身肥胖我们称梨型身材,这一类身材的人臀部及大腿脂肪过多,就是说脂肪主要沉积在臀部及大腿部,上半身不胖下半身胖,状似梨形。如果男性腰臀比小于0.8,女性小于0.7,则为梨型肥胖。

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  • 瘦腿五秘笈 夏日告别大粗腿 2010-8-18减肥

    造成我们腿部肉肉的,不够修长的原因很多,尤其是萝卜腿,我想都是mm最讨厌的吧!腿的长度、脂肪的多少和肌肉的比例,虽然有一部分是由基因决定的,但更大一方面是可以通过运动来“重新雕塑”。(#画中画广告#)想要拥有一双美腿,可以通过运动来燃烧掉脂肪,在这给mm们介绍一些美腿功,只要在家勤做这些方法,这个夏天一定能练出一双纤细、结实的美腿。一、血液循环差小腿粗其实小腿可算是身体中最不容易减的部位之一,因为...

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  • 顽固性黑眼圈该怎样去除 2010-8-17美容

    怎样改变泡泡眼? a :眼周肌肤的厚度是脸部其他部位的1/3。泡泡眼主要是过敏、眼周水分长期代谢不良和脂肪过度堆积造成的。当然遗传、环境与食物过敏、睡眠不足、血液&淋巴循环不佳、怀孕、月经与缺乏特定营养成分,都会使眼袋加剧。可以在眼部加强保湿、冷热敷,改善眼部浮肿现象,并且使用可以强化排水功能(如咖啡因、金缕梅、锦紫苏)的眼部保养品,尽量睡前少喝水,少吃太咸的食物,多做眼部按摩都是有效的方...

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  • 适当增肥 活到99 2010-8-12增肥

    过来有研讨以为,中年时身体脂肪过多会添加老年早亡的风险。但加拿大多伦多约克大学的研讨人员在新一期《美国老年病学学会杂志》上报告说,老年人适当增肥添加身体脂肪会降低早亡的风险。(#画中画广告#) 研讨人员对1988年至1994年停止的加拿大第三次全国安康和养分调查所取得的数据停止了剖析。被调查者触及4437名男性和5166名女性,剖析数据包括其身体指数、腰围、臀围以及腰与臀部的比例等。后果发现,对1...

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  • 女性吃点肉可抗疲劳 2010-8-8饮食

    一般来说,肉类的颜色越红,其中所含血红素铁就越多。心、肝、肾等内脏和动物血当中所含的血红素铁最为丰富。相比之下,植物性食品中的铁吸收效率普遍较低,而乳制品含铁就更少了。对于一个身材正常的年轻女性来说,每天吃100克牛肉、羊肉、瘦猪肉等红肉对保持精力很有必要。鸡心、鸡胗等动物内脏也是美味低脂的补铁食物。如果担心肉类当中的脂肪过多,不妨在烹调方法上下功夫,选择蒸、煮、烤、焖等方式。

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  • 瑜伽@按摩 轻松瘦腹部 2010-8-1减肥

    久坐、姿势不良、长期缺乏运动、饮食习惯等因素都可能导致腹部赘肉堆积。腹部脂肪过多,还容易导致各种疾病,想拥有平坦的腹部,收获健康,你该怎么做呢?平常多做针对腹部用力,或利用腹部呼吸的瑜伽以及按摩,就能改善。

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  • 老人吃什么食物利于去脂? 2010-7-22老人

    中老年肥胖者往往会担心由于体内脂肪过多,会带来的高血压、高血脂等慢性疾病,吃什么利于去脂呢?

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  • 面部脂肪多让下颌角整形术来帮忙 2010-7-22整形

    专家介绍说,影响脸形结构的因素包括骨骼大小、长短,肌肉肥厚程度及脂肪的多少,想改善脸形就必须评估是否为颧骨太高、下颌骨突出、脸颊凹陷或过胖、下巴内缩或太长等影响因素。脂肪过多造成的面部过大,有两种情况:一种是皮下脂肪过多,另一种是面部深处肌肉间隙的颊脂垫过大。

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