裴涩琪

女性是最易贫血的人群，如果不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。下面小编就为女性朋友们推荐四种补血干果，补出女人好气色。

范玮琪有许多有趣的私人保养小秘方，对自己的保养方式也很有一套想法，工作忙碌又自称“懒人”的范范，到底是怎样维持漂亮的肌肤呢?马上公开范范的美肌秘密!

香港美食家蔡澜曾说“最美味的食物，都在回忆里”。让回忆中的美味料理变成能令家人感动的家常菜，这份感动世世代代地延续下去，是对回忆最好的纪念。好妈妈小陈是客家人，蛋角是她最拿手的客家菜之一，也是女儿琪琪最喜欢吃的一道菜式。这道菜看似简单，其实很费功夫，光是剁猪肉馅就要花费半个小时。若没有浓浓的爱，这道菜式恐怕也无法在小陈家延续下去。

茎藤呈扁圆柱形，稍弯曲，直径2-7cm。表面灰棕色，有时可见灰白色斑，栓皮脱落处显红棕色，有明显的纵沟及小形点状皮孔。质坚硬，难折断，折断面呈不整齐的裂片状。血藤片为椭圆形、长矩圆形或不规则的斜切片，厚3-10mm。切面木部红棕色或棕色，导管孔多数，不规则排列，皮部有树脂状分泌物，呈红棕色至黑棕色，并与木部相间排列成3-10个偏心性半圆形或圆形环。髓小，偏于一侧。气微，昧涩。以树脂状分泌物多者为佳...

果实呈卵形、椭圆形或肾形，长6-8.5mm，直径3.5-5.5mm。表面黑紫色或棕黑色，皱缩不平，基部有果梗痕或具宿萼及短梗。外果皮薄，中果皮稍厚而松软，内果皮木质，黄棕色，有数条纵棱，破开后种子通常1粒，椭圆形;一侧扁平或微弯曲，紫黑色，油性。气微，味微酸，涩。

果实呈卵形、椭圆形或肾形，长6-8.5mm，直径3.5-5.5mm。表面黑紫色或棕黑色，皱缩不平，基部有果梗痕或具宿萼及短梗。外果皮薄，中果皮稍厚而松软，内果皮木质，黄棕色，有数条纵棱，破开后种子通常1粒，椭圆形；一侧扁平或微弯曲，紫黑色，油性。气微，味微酸，涩。

女性若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。中医补血食疗：四物汤。让你的肤色自然红润起来!

网友档案：自导自演(#画中画广告#) 性别：男年龄：19岁主要问题：阴茎太小了，感到很自卑，甚至害怕跟女朋友同房。问题来源：私语帮信箱问题描述：我都19岁半了，在印象中比别人发育很晚一些，16岁才开始长个快一点。而且现在阴茎勃起时才10厘米多一丁点(没包皮)，没怎么见过同龄人的，但感觉还是自己的很小很自卑…是不是真的很小啊?为此我都不敢跟女朋友做爱，她比我大4岁，之前也跟他的前男友发生过关系，很害...

适用于肝硬化或其他各型肝炎，见瘀血证候而谷丙转氨酶升高者，症见胁痛较甚或刺痛，胁下有癥块，面色灰暗，面颈可见血缕血痣，下肢皮肤可见紫癜，舌质紫晦或紫斑，脉涩或弦。

血瘀型主证：时崩时止，淋漓不净，或突然量多，夹有瘀块，少腹疼痛拒按。舌质紫黯，或边有瘐点，苔薄，脉沉涩或弦细。