俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋过后,天气虽然早晚凉爽,但白天仍有秋老虎肆虐。这个时候,更要遵循秋季养生八字诀的原则:润燥、补肺、养阴、多酸。
查看全文>> 标签:养生饮食睡眠为第一大补,告诉你怎么睡觉最补。
查看全文>> 标签:补身体饮食无规律。每逢暑假、寒假,孩子的生活无规律,饭量会减少。开学的头一个星期,孩子的三餐很难正常。
查看全文>> 标签:零食育儿喂养挑食喂养妊娠期糖尿病不仅影响孕妇本身的激素水平和代谢,还会由此而引发胎儿发育的异常,危害两代人的健康。
查看全文>> 标签:大众健康饮食食疗偏方糖尿病女性要注重在日常生活中保养自己的卵巢。月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,才能让卵子更健康。
查看全文>> 标签:保养卵巢补铁疾病预防孕妇为什么要补钙呢?而孕妇补钙的时佳时间又是什么时间呢?根据中国营养学会制定的〈中国居民膳食营养素参考量(dri)〉中指出:孕妇在怀孕早期钙的标准供给量为每日800mg;怀孕中期为每日1000 mg。
查看全文>> 标签:孕妈咪补钙怀孕大家都知道孕妇发生小腿抽筋是缺钙的表现,那么每个孕妇都要补钙吗?如果需要孕妇补钙的话,应该从什么时候开始呢?又该如何补钙才合理呢?
查看全文>> 标签:补钙孕妇过节日应该好好饱餐一顿,宝宝是否应该大鱼大肉呢?其实不是的,这里告诉大家节日时宝宝应该如何吃才健康。
查看全文>> 标签:宝宝饮食食疗对肿瘤病人的康复有一定的帮助,但并不意味着就可以盲目进补。一些错误认识,家人有必要纠正。误区一:乳腺癌患者口服蜂王浆乳腺癌患者化疗后,尤其是进行内分泌治疗时会出现潮热汗出、皮肤干燥、情绪波动等不适症状,很多患者认为是体弱所致,于是大量服用蜂王浆等抗衰老保健品。殊不知,蜂王浆里含大量雌激素,乳腺癌、妇科肿瘤是激素相关性肿瘤,额外增加雌激素会加速肿瘤生长、转移。另外,营养过剩会导致体重增加,堆积的...
查看全文>> 标签:肿瘤护理饮食刚刚有bb的孕妇通常会出现一些生理反应,严重者甚至引起各种营养素的缺乏。准妈妈们在这个时候,吃什么东西,吃得好不好,和肚子里宝宝的健康成长可是密切相关哦!
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