• 水瘦身方略 沐浴加点“料” 2011-8-28减肥

    为了瘦身减肥,mm们都努力运动,节食减肥。其实不运动也能减肥,今天小编为你介绍泡澡减肥,减肥之余也可以享受享受。

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  • 自由拼餐选伴有技巧 美女不可拼 2011-8-28饮食

    公司人数本来就不多,带饭的带饭,剩下要吃外卖的也不多,拼餐吧人数又不够,怎么办?别急,还可到了餐馆再找同样需要拼餐的人自由组合到一起,这样你不仅享受到拼餐的优惠而且还能认识到不同的朋友。

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  • 甜饮料不补水 小心儿童渐成瘾 2011-8-28儿科

    现在越来越多的儿童都渐渐把饮料当成了水,专家表示,其实甜饮料并不能等于水,而且喝多了以后会成瘾,并且长期喝饮料危害也极大。

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  • 击退宝宝发烧简单正确方法 2011-8-28育儿

    现在儿童发烧是因各种疾病引起的身体防卫性反应。一些研究发现,身体负责吞食细菌的白血球,在体温升高时(38℃~39℃)其吞食能力加强。因此当小孩因感冒或其他感染疾患引起体温升高时,运用各种可能的方法,要把体温立即降到正常范围,并非明智之举。因为这样可能降低病童本身的抵抗能力。那么哪些方法是爸妈在未带宝宝就医前,可在家中事先处理的呢?专家们的建议,可以简单正确的退烧方法应该是:1、维持家中的空气流通如...

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  • 韩国第一大美女金喜善 独创减肥法 2011-8-27减肥

    第一天早餐:花草茶1杯,大番茄1个午餐:迟餐:蔬果汁(猕猴桃1个,各式蔬菜不限,加蜂蜜5g),起司三明乱(全麦洋司1片,低盐起司1片,生菜3片,洋葱10g)晚餐:大苹果一个,牛奶饼干3片,红豆汤第二天早餐:不去渣蔬果汁1杯,大枣2颗中餐:凉拌豆腐100g,姜丝冬瓜汤晚餐:木瓜牛奶(木瓜250g,低脂牛奶240cc)第三天早餐:玫瑰花茶1杯,番茄1个中餐:青菜(青椒,芹菜),米饭1份晚餐:薏仁牛奶(...

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  • 清纯“潘金莲”甘婷婷补水妙招 2011-8-27美容

    新《水浒传》正在热播,作为第一女主角潘金莲当仁不让成为最受关注女演员,甘婷婷版潘金莲不再是“古往今来第一淫妇”,更多了几分清纯,小女子在补水方面有不少心得!

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  • 专家指导 腹部按摩养生诀窍 2011-8-27保健

    中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健康长寿快乐。

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  • 月经期间需杜绝的7类食品 2011-8-27中医

    月经,在中医上,又称月事、月水、月信等,是女性特有的生理周期,在月经期间,女人在饮食方面要注意很多事情。

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  • 蒸饭小窍门将陈米夹生饭变美味 2011-8-27饮食

    蒸米饭的时候,难免会遇到这些情况:水放少了,煮出来的饭是夹生饭,难以下咽;又或者说买米的时候不注意,不小心买了陈米,煮出来的饭不好吃等等。对于这些情况,都有很好的小窍门可以解决哦!

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  • 中医对策:换季时节儿童保健5要点 2011-8-27儿科

    夏秋换季时节气温逐渐转凉、空气干燥,活跃病菌病毒都带给人们不小挑战,传统中医理论认为小儿形质未充——脏腑机能尚未发育完全;稚阴稚阳——抵抗力相对虚弱;易寒易热——对环境变化反应敏感,都决定换季时应格外注意小儿饮食、穿衣和服药等方面。中医将其总结为5大要点——1.讲卫生、防腹泻宝贝秋季有时突然拉肚时,疾病质以属“寒”者为多,因为宝贝体温调节功能不完善容易着凉,如果碰巧吃不卫生食物,尤其是沾有“轮状病...

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