• 医生提醒:调整十一长假的“节后病” 2010-10-8消化系统疾病

    尽管今年的国庆与中秋双节长假一瞬而过,可是,与往年一样很多人因长假生活方式不当患多种“节日病”来医院求医就诊。长假已结束,上班族应尽快恢复日常的生活作息状态以及平衡饮食,消除节日病对身体的危害。(#画中画广告#) 1.腹泻多,饮食失节消化滞急性胃肠炎几乎是少不了的节假日病,尤其是中国人十分重视的中秋节,团圆夜宴里,各式各样的海鲜、丰盛的水果、应节的月饼等,对胃肠道都是极大的负担。今年国庆中秋双节的...

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  • 预防上火有窍门 按摩妙招让你滋润过秋 2010-10-6保健

    众所周知,秋季干燥的天气很容易引起上火,你是不是也被上火困扰已久呢?今天爱美网小编就教大家打败秋季上火的有效方法,让你摆脱上火。(#画中画广告#)要想永远摆脱上火,首先我们就得了解清楚哪些因素会导致人体上火,小编首先带大家详细了解上火的原因。1、饮水不足,导致体内水代谢失衡,自然会引起上火。2、秋季吃太多的辛辣肥腻食物,就更是火上浇油了。3、情绪低落,易引发忧怀愁绪,当这种心理压力反映到人体机能上...

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  • 选对食物 青春痘不再出现 2010-9-27皮肤病

    胃肠湿热证是由于偏食肥腻、辛辣、甘甜食物或饮酒,以及湿邪化热,引起湿热蕴阻肠胃的病证。急性胃炎、慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠炎、吸收不良综合征、溃疡性结肠炎等病常出现或伴有此证。

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  • 致胖祸害 你招惹了几个? 2010-9-9饮食

    作为女强人,生意应酬在所难免。出外饮食大多比较肥腻,而且多属高热量、高脂肪的食物,多肉少菜,但碍于尊重问题,少不了要多吃一点。同时,酒也是应酬时必备的饮品,两杯啤酒,已经有140卡路里,几杯下肚热量摄取很易超标。

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  • 秋季排毒护肤 女人吃什么 2010-9-1女性

    导读:秋季天气干燥,让女人的火气节节上升;而到了秋季,人的胃口也会大增,所以排毒也是必须的。因此,去火排毒成为女性秋季的必修课。(#画中画广告#)但是一提起去火排毒,很多人都会想到苦瓜等这些不易入口的食物,那究竟有没有一些食物既美味又能去火排毒呢?牛奶牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实,牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥“去...

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  • 上火了怎么办?降火凉茶千万别乱喝 2010-8-25保健

    上火了怎么办?“上火了”,很多人马上想到喝凉茶降火。事实上,养生专家指出,“上火”的原因有很多,降火的方法也要根据实际情况选择,盲目喝凉茶降火很可能会导致适得其反的结果。(#画中画广告#) 下面,为你介绍“上火”的原因,预防“上火”的方法以及不适宜喝凉茶降火的3类人群,教你正确降火。“上火”原因有很多从中医的角度看,“上火”可分为实火和虚火两种,症状重、来势猛的属实火;症状轻、时间长又反复发作者是...

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  • 高血压患者的健康饮食原则 2010-8-24女性

    高血压患者的饮食应以清淡为主,避免进食肥腻、刺激性、高胆固醇及腌制的食物。

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  • 小儿营养不良 中医家庭调养 2010-8-16中医

    喂养不当主要是“太过”和“不及”。“太过”是指没有良好的饮食习惯,饥饱无规律,过分食用肥腻的食物,过多地吃冷食,导致食积内停,形成疳症。

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  • 夏季多吃鸭 一鸭两吃 2010-8-4女性

    老爸的好厨艺人人皆知,昨天我做助手 协助老爸共同完成了两道菜,海带鸭汤煲和土豆焖鸭肉 。(#画中画广告#) 现代医学认为,鸭肉的营养和药用价值都很高,含蛋白质达16.5%,脂肪7.5%,以及丰富的钙、磷、铁和多种维生素等营养成份,对低热、肺结核、贫血、食少、便秘、尿赤等病症都有明显的食疗功效。夏季,人们受暑邪的侵扰,少食短睡,不少人形体消瘦,需要食物进补。夏季进补不宜用肥腻、燥热之物,宜食用鸭子之...

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  • 炎炎夏日 如何走出口臭困扰 2010-7-29口腔疾病

    中医认为口臭的产生与脾胃关系最为密切,多因饮食不节如嗜食辛辣或肥腻、长期过度疲劳如晚睡等引发。口臭分为胃热、肝热、肺热三型。

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