灵动空间

导语：不要觉得衰老是很遥远的事情，如果你不注意做好身体的保养，可能有一天你会发现你的自由基攻陷了，开始出现了衰老的迹象。对抗衰老，很大程度就是对抗自由基，39保健小编带着大家一起来学习如何对抗自由基。(#画中画广告#) 老化何时开始：记忆力不好，开始老花眼，容易情绪低落当身体出现什么征兆，表示你开始老化了？当我们清晰记得过去学生时代的情景，却对前一刻发生的事感到模糊，就代表脑力开始出现退化了。好比...

办公室人群白领缺少运动，怎么能短、平、快，在办公室有限的空间内让自己的身体得到很好的锻炼？(#画中画广告#)七大疾病困扰办公一族1、由于长期伏案，固定一个姿势写字、办公，办公室人群的颈椎病相当普及；同时由于姿势的固定，容易使颈椎疲劳，出现骨质增生等症状，有的甚至影响血液循环，出现头晕等症状。2、容易出现肩周炎。办公室人群手经常固定姿势打电脑，写文章，肩部的肌肉容易出现劳损，造成患者穿衣服、背挂包等...

男人的身心秘密是真正的秘密。揭开伤疤好像会让男人痛不欲生！没有理由去批判男人保留那些秘密，给爱一个空间，让爱情自由自在的呼吸，保持爱情的新鲜与神秘，而揭开谜底只是为了给予男人更多的理解。

导语：人三分之一的时间都在睡眠。睡眠不好会严重影响身体健康，工作生活。如何提高睡眠质量是人们一直关注的热点。除了睡眠者本身的因素外，我们还可以通过营造卧室来改善睡眠。例如卧室可朝南或朝西南方向，睡眠的空间宜小不宜大，失眠者卧室可以浅蓝，浅绿为主色调等等。爱美网小编和你一起学习卧室舒眠改造方法。(#画中画广告#)影响人们睡眠质量的因素主要分做两种，一种是卧室引起的睡眠不适，一种是身体内部因素所引起的...

做胸部整形手术，让性感的乳房实现众多女性的梦想。在弥漫着珠光宝气的拥挤空间，让人倾倒的不是奢华的妆饰品，挺拔的双峰，傲人的乳房，就足以让你魔力四射，艳压群芳。以下了解胸部整形手术让您艳压群芳。

憋(#画中画广告#)时常气短胸闷、呼吸短促、手足心热或手足冰凉、麻木。晚上睡觉时呼吸急促，醒来后感到胸闷，喘息，心神不宁甚至出现心情抑郁、失眠；白天无论是在商场还是在上班的密闭空间里，总能感觉头晕、眼花、心悸，甚至出现幻觉。易憋气的人外表表现出口唇绛紫，烦躁疲倦，舌暗苔白，精神恍惚，悲忧善哭，憋久了，就会引起血液循环受阻，甚至发生心肌梗塞，危及生命。累体力或心理负荷过重引起四肢乏力、腰膝酸软、心跳...

复习迎考期间，考生们的心思全放在紧张的学习上，家长们则把各种健脑、补脑的用品抱回家，以期孩子将来有个好成绩。从生理科学角度来看，兴奋和抑制是大脑皮层的活动规律。只有劳逸结合才能提高复习效率。掌握一些健脑的小方法，利用一些零碎的时间，让大脑保持在兴奋期，更能提高学习效率，胜过吃补药。(#画中画广告#) 适当锻炼实践证明，科学、合理的体育锻炼能增强大脑的供氧量，改善脑组织细胞的新陈代谢，提高大脑皮层中...

在电脑旁边摆一杯温水，当水蒸气挥发到空间的时候，就可以让眼球保持湿润，对干眼症患者也有很好的舒缓症状的功效。

如何点燃卧室性爱的欲火？(#画中画广告#) 柔和灯光一般卧室的灯光照明，可分为普通照明、局部照明和装饰照明三种。普通照明供起居室休息，而局部照明则包括供梳妆、阅读、更衣收藏等;装饰照明主要在于创造卧室的空间气氛，如浪漫、温馨等氛围。尤其是在夏季强光，会让女人的精神和肉体防线更强。让她们的想在别人心里留着一个美好的淑女形象。女人是一个比较感光的动物。所以女人的性动机更易受到环境的影响，所以卧室总色调...

随着高科技美容的发展，爱美人士有了很多的选择空间。其中注射美容材料成为她们时尚、轻松美丽的利器，用于除皱、丰唇、丰耳垂、丰面颊、隆鼻等。注射美容术是一种操作简单、见效快、安全损伤小、恢复快的整形美容术。