保健

鱼的营养丰富，食之味美，故人们普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多，不同的鱼具有不同的保健功能，并不是人人清楚。

秋季天气干燥，可吃水果润喉，但不宜吃太多，容易致病，秋天肠胃调理很重要。秋季可吃苹果，饭后助消化，但太多不利于心肾保健；秋季吃梨可止咳，但太多容易导致血糖升高。

24节气中的秋分前后是人体养生保健的最佳时机。这时候自然界中的阴阳之气处在一种相对平衡的状态。

现如今白领们的生活已经没有想象的那么风光了，因为压力的增加他们的健康已经是个社会问题了，“40岁以前用命换钱，40岁以后用钱换命。”在竞争激烈、人际关系复杂的职场，“健康”两字的地位被压缩到最小。但是，就算你真的“用命换到钱”了，以后真地能够“用钱换命”吗？其实，这种想法相当不妥。健康问题，无论何时，都很重要，忽视不得！白领们要保健，首先要突破的就是以下“七个问题”。1、早餐吃太多不良后果：早餐吃...

保健品仍是消费投诉热点云南省消费者协会2011年第二季度消费者投诉统计资料显示，我省保健用品投诉较去年同期增加21件，同比增长230个百分点，保健食品投诉较去年同期增加9件，同比增长56。3个百分点。保健品消费投诉成为我省近期投诉热点之一。从各地消协上报的案例来看，消费者轻信商家宣传，高价买回毫无意义的保健用品、包卡保健理疗导致身体不良反应、误把保健食品当做替代药品等均有表现，投诉者以中老年人居多...

发育良好的女孩子，长到十三四岁，在生理上最突出的变化就是月经来潮。青春少女首次来月经，医学上称“初潮”。

茶以其健康、天然、养生被公认为世界上最好的保健饮食。中国的六大茶类，一千多个名茶，每一个名茶都有着美丽的故事，都是我们生活中养生之佳品。

乌梅是一种很好的健康食品，它不仅营养丰富，并且保健价值也非常高。今天小编就来详细给大家说说乌梅有哪些不为人知的保健功效。

安宫牛黄丸本为中医治疗温病急症的经典中成药，但不知从何时起，坊间有人开始将其当养生保健的“补品”，认为定期服用老少咸宜：老人吃了能排毒强身健体、增强抵抗力，小孩吃可助调养并改善体质。

韩国保健福祉部疾病管理本部称，加湿器杀菌剂或洗涤剂可能是今年4月至5月韩国多名孕妇和产妇罹患不明肺炎的“罪魁祸首”。