• 香蕉固龈绿茶防蛀 8种食物让牙齿更健康洁白 2011-5-13女性

    推荐8种具有美白牙齿功效的食物,而且在日常生活中很容易找到,为了我们最动人的笑容,千万不要错过它们。

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  • 初夏养生切忌乱吃水果 水果须区分寒热 2011-5-12保健

    尽管初夏很多水果刚上市,却已经有不少人吃出问题。如吃杏过多而上火,出现头晕、胃疼、流鼻血等症状去医院就诊。虽说夏天正是吃水果的旺季,而且水果中富含的维生素、水分和矿物质,对人体健康非常有益。但是,从中医营养角度来说,水果是分寒、热的,如果自己的身体不适合吃寒性或热性的水果,食用不当或吃得过多,都会对身体造成严重的负面影响。(#画中画广告#) 那么,究竟水果如何分寒热,人们又该如何选择呢?寒凉水果解...

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  • 防肝癌 少喝酒多喝鲜奶 2011-5-12饮食

    防肝癌,少喝酒多喝鲜奶。

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  • 体质虚弱的人应该如何调养 2011-5-12保健

    所谓“体虚”,中医上叫做——“虚证”。它是指脏腑亏损、气血阴阳不足所引起的多种慢性虚弱症候的总称。分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚等。(#画中画广告#) 阴虚别吃火锅阴虚常见症状:手心、脚心热,睡觉时会大量出汗、醒来则出汗停止,心烦,睡眠不好,颧骨部位泛红,形体消瘦,口干舌燥,大量喝水也无法解渴。适宜的饮食:这类人...

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  • 男性日常养生应常吃的食物 2011-5-11男性

    中国传统医学的“药食同源”说,有很深的科学理论和实践基础。正因如此,食疗越来越风靡全球。1南瓜籽与前列腺南瓜籽中的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用。2。蜂王浆与关节炎英国科学家对200名关节炎患者进行研究后得出一个结论,每天服用一次蜂王浆的关节炎患者,有一半疼痛减轻,有17%的关节灵活度得到了改善。这可能与蜂王浆中含有一种类似溶菌酶的成分有关,此成分对多种细菌有杀灭和抑...

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  • 香蕉牛奶加蜂蜜帮你赶走痛经 2011-5-10饮食

    香蕉牛奶加蜂蜜帮你赶走痛经。

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  • 生活小窍门帮你“偷懒” 2011-5-10保健

    生活是一门学问,如果你能学着“偷懒”,也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。(#画中画广告#)不宜提前购买的蔬菜青椒、豆角、菜花、韭菜、菠菜、茴香、生笋、蘑菇、生菜、油麦菜等,即使温度适宜,最好也别存放三天以上。巧克力不宜冷藏巧克力在冰箱中冷存后,一旦取出,在室温条件下其表面会结出一层白霜,且极易发霉变质,失去原味。牙膏洗葡萄更干净葡萄经淡盐水浸泡可杀菌,但冲洗后有时表面还残留一层白膜,...

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  • 每天一根香蕉 延年益寿 2011-5-9饮食

    常言道,“每日一苹果,医生远离我”。然而,对老年人而言,香蕉比苹果对健康更有益。老人每天一根香蕉,有12大好处,有助于预防多种疾病,身体更健康,有助于延年益寿。

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  • 推荐:改善男性尿频的食疗方 2011-5-9男性

    尿频、尿急一直困扰着很多男性朋友,给男性朋友的正常生活增添了不少的麻烦。今天我们就来讲一讲,男人频繁尿尿怎么办?事实上,男性朋友一旦出现频繁尿尿症状后既可以选择去医院治疗,同时也可以选择在家里进行饮食的自我调理,这两种方法都可以的。(#画中画广告#)到医院进行治疗,可以做一个尿常规检查是否有尿路感染可能,或作尿的细菌培养。判断是否感染,是否有肾盂肾炎,膀胱炎,当然结石也会有这个症状。通过饮食调理男...

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  • 想延缓衰老就必须补充维生素 2011-5-9保健

    导读:在现代女性中,为了减肥而节食的女性比比皆是,这就难以保证身体获得充足的营养。因此,每天补充必需的维生素和微量元素,是现代丽人保健之必需。如果年龄超过30岁,为了延缓衰老的到来,维生素c、e是必须补充的。(#画中画广告#) 一杯醋女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管的硬化,这已经是重复多次的保健常识了。一袋鲜奶这是用来补钙的,同时还可为美容提供帮助。因为牛奶就是最便宜、最有效...

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