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  • 坚决不做职场的“心理奴隶” 2010-12-23男性

    职场“心理奴隶”的5种类型和防治方法(#画中画广告#)“注定失败”的奴隶这种类型的“心理奴隶”缺乏自我意识,认为自己很渺小,无法真正看清自己。他们经常抱怨“我没有好机会”、“我将会失败”、“周围的人都在跟我作对”、“领导没有看重我”……其实,思考本身就能左右事情发展,当一个人想要怎样时,他就真会变成那样。对策:1.经常使用良好的、积极的、建设性的语汇暗示自己,就会增强自信心。平时尽量从“为什么能做...

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  • 重症肌无力如何心理调护? 2010-12-22神经科

    重症肌无力患者保持愉快心境,消除悲观、恐惧、忧郁、急躁等不良精神伤害,建立必胜的信心,坚强的意志和乐观的情绪,对提高疗效,促进康复至关重要。

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  • 年末减肥的8个必胜秘诀 2010-12-22减肥

    如果你2011年的计划之一是减肥,希望你在1号的时候没有满脑子想着“从明天开始”减肥没有捷径,但是可以有“jump start”,就是一个见效快的开始。那些“常年”减肥的女性朋友们,都应当知道减肥最难得是后期的坚持和养成一个健康的生活方式。

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  • 重症肌无力的食疗四大原则 2010-12-6神经科

    对重症肌无力病症有了解的人都知道对于保持愉快心境,消除悲观、恐惧、忧郁、急躁等不良精神伤害,建立必胜的信心,坚强的意志和乐观的情绪,对提高疗效,促进康复至关重要。那么在饮食习惯上是不是也要做到有选择、有的放矢呢?

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  • 抵抗宝宝感冒的必胜法宝 2010-12-5育儿

    冬季天气变化无常,感冒又开始来威胁宝宝的健康了,感冒分两种,一种是流感,一种是普通感冒,无论哪种我们都必须做好预防措施,让其远离宝宝……

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  • 目录 2010-10-18保健

    前 言 便利生活带来疲劳与疾病?(#画中画广告#) 第一章 疲劳的真面目就是“您辛苦了”疲劳的类型体检表1? 您的疲劳属于哪种类型造成不同类型疲劳的原因何在?体检表2? 诊断您的疲劳进程摆脱焦虑与重病 “交感神经活跃型”疲劳的进程与解决之道悠悠哉哉、过度保护终至生病 “副交感神经活跃型疲劳”的进程与解决之道在生病前打造聪明的生活方式第二章 透视不愉快的疲劳症状毛病不断?小心疲劳反扑沉重感是疼痛前兆...

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  • 五招必胜秘笈 助你挡住疾病 2010-9-8保健

    养生,健身?大不相同哦。在坚持养生的方法上,肯定会通过健身等运动来提高自己的身体抗病能力,但是单纯进行健身运动,就不一定是养生的表现了。如何通过“健”来促进“养”呢,我们一起来探讨一下。

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  • 五个保健窍门 你知多少? 2010-8-30女性

    导读:保健,不只是有饮食方面,还有需要透过运动来实行,因为适当的运动和饮食是可以提高先自身抵抗力,才能到养生保健效果,除了以上两样,养生保健还需要什么呢?以下五个保健窍门是一生受用。(#画中画广告#)养生,健身?大不相同哦。在坚持养生的方法上,肯定会通过健身等运动来提高自己的身体抗病能力,但是单纯进行健身运动,就不一定是养生的表现了。如何通过“健”来促进“养”呢,我们一起来探讨一下。第一招必胜秘笈...

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  • 五个保健窍门 疾病拜拜 一生受益 2010-8-27保健

    养生,健身?大不相同哦。在坚持养生的方法上,肯定会通过健身等运动来提高自己的身体抗病能力,但是单纯进行健身运动,就不一定是养生的表现了。如何通过“健”来促进“养”呢,我们一起来探讨一下。(#画中画广告#) 第一招必胜秘笈:放松精神,气爽身轻“养生”和“健身”的关键是放松精神。放松精神,可以让肌肉、骨骼、器官自然地进行恢复和修整。放松精神的第一个要点是:把名利、是非和感情纠葛抛开,把气喘匀了,好好地...

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  • 跟舒淇学立体裸妆升级魅力 2010-8-20美容

    舒淇的红毯妆容大都为立体光影妆容,很好地弥补了亚洲人脸型的不完美,而且清淡的底妆让她的肌肤看起来很自然很通透,这样的必胜妆容与零失误礼服完美地构搭成舒淇这样的“红毯女王”。

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