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  • 男性前列腺结石的日常禁忌 2011-8-16男性

    得了前列腺结石应该怎么办?日常生活中有哪些禁忌呢?少食辛辣辛辣刺激性食品。既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。饮食上要少吃增加尿酸的食品,如肉类、高蛋白食物等。患症的老人应饮食清淡,多食青菜水果,应多吃甘蔗、苹果、柑橘、葡萄、柚、菠萝,勿大量食用巧克力和菠菜。饮食中食盐用量以小于10g/d为宜。戒烟忌酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿。及时排尿,不可憋尿。憋尿会...

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  • 孕期安胎保健9要点 生个聪明健康宝宝 2011-8-15育儿

    怀孕后,只有做好好每一个注意事项,才能避免意外,保证母子平安。那么,孕期保健要做好哪些工作呢?下面,爱美妈妈就告诉你孕期保健的9个要点,助你生个聪明健康的宝宝。(#画中画广告2#)  一要畅情志中医历来重视七情(怒、喜、悲、思、恐、惊、扰)的致病作用。孕妇思虑不要过度,感情不可常激动。若孕妇情志失调,胎儿娩出后容易产生精神行为方面的病症。二要慎寒温孕妇要注意冷暖,特别要避免外感发热疾病。因为“时气...

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  • 9岁女童为游戏点卡竟上网援交 2011-8-15育儿

    据台湾媒体报道,台北市一名9岁女童为了千元新台币的在线游戏点数卡,上网发文援交,女童虽清楚标明:“我今年9岁!”不料留言一出,竟有近20名无耻色男疯狂抢标,而网站成千上万的网友看到女童留言后,也无一人阻止或报警,集体坐视女童被变态人渣竞食。女童最后帮一名16岁少年口交,成为台湾史上最年幼的援交女。昨天,身为人父的台北市警察局文山二分局侦查队长孙福佐表示确有此事,他强调基于相关规定无法透露细节;但办...

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  • 吃哪些水果最养肝 2011-8-15乙肝

    1.葡萄葡萄中含有丰富矿物质(钙、钾、磷、铁)、多种维生素(b1、b2、b6、c和p)和微量元素,具有补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴的功效,同时其含有的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对肝脏的伤害,因此具有很好的养肝护肝功效。2.香蕉香蕉属于低热量但营养高的水果,其含有丰富的蛋白质、钾、va、vc、膳食...

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  • 精明 师奶客主妇的100元餐单 2011-8-15女性

    有一类客人,酒楼可谓是“爱恨交加”,她们就是熟女,可说是师奶客的进化版。不仅像师奶客一样要求大份夹抵食,最好100元可以搞掂一家三口;而且因为见得世面多,不仅要求吃得健康吃得好味,还对师傅手势和功架颇

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  • 揭穿水果减肥的7个谎言的真相 2011-8-15减肥

    清清凉的春夏季,水果成了女人眼 里美 食的最好代言,她们的概念是:反正吃水果有百利而无一害。尽管赞美水果的谎言已经重复了一千遍,但是事实真相肯定会让每个人大吃一惊!所以,别再盲目地宠爱水果了

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  • 8种主食营养热量大考究 2011-8-15饮食

    主食是人体的主要能量来源。主食不仅仅单指米饭,玉米、通心粉、燕麦等健康食品也可以作为主要食材。下面,爱美网的小编为你介绍8类常见主食的营养价值,不妨挑几种心仪的主食,来为身体补充热量。

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  • 狂瘦17斤的心理减肥日志 2011-8-15心理

    不想节食、不想运动、不想吃减肥药,就来试试心理减肥方法吧。找出你过食背后的动因,通过心理干预,并不断地暗示,让你想瘦就瘦,快速减肥17斤不反弹。

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  • 男性预防前列腺增生的注意事项 2011-8-15男性

    前列腺增生的治疗上效果目前还不是很理想,并不能达到百分百治愈,所以朋友们要做好日常预防工作,可以通过以下几点着手。1、对于性生活要有节制,既不纵欲,亦不禁欲,可根据年龄和健康状况而定。但有尿潴留病史者当小心谨慎,最好不过性生活。2、平时要适度参加体育活动,有助于机体抵抗力的增强,并可改善前列腺局部的血液循环。此外每天晚上睡觉前可以进行穴位(涌泉,会阴,关元,中极等)按摩,并反复作提肛运动,可采取经...

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  • 都市晚睡族的皮肤保养法则 2011-8-15男性

    都市白领永远逃离不了晚睡族的魔掌,身体疲惫不堪,皮肤更是给你眼色,干燥,黑眼圈,眼袋这些问题层出不穷,怎么办呢?晚餐补维c晚餐时多补充一些含维生素(维生素食品)c或含有胶原蛋白的食物,利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白(胶原蛋白食品)。大量的水果(水果食品)中都富含维生素c,也可以口服1片维生素c。要少食辛辣食品,少饮酒。及时给皮肤补足水分皮肤缺水就会显得干燥。缺水的原因包括环境因素和护...

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