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  • 备孕先补肾 4道食谱有效提升你的孕力 2011-8-26育儿

    医有云“种子先养生”,怀孕之前保养好自己的身体是你怀一个健康宝宝的重要前提,尤其是肾的保养。怎么通过食疗来补肾,从而着手去保养好自己的身体,下面给你介绍的4款食疗,将从补肾、健脾胃、滋阴、暖宫等方面去着手,让你全面提升自己的孕力。(#画中画广告2#)补肾:双豆带子蒸豆腐豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。带子新鲜水灵,和豆腐绝妙搭配,纳豆和豉汁两种味道带给你双重美味体验。材料: ...

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  • 山东菜酱猪蹄的做法 2010-6-23饮食

    锅中倒入清水,大火煮开后放入猪蹄焯烫5分钟,捞出冲净后沥干备用。3)不粘锅中倒入油,大火加热至油5成热时,倒入葱姜蒜,八角,花椒,陈皮,草果,桂皮,香叶和干辣椒,煸炒出香味后,放入猪蹄,然后烹入料酒。倒入开水,没过猪蹄,调入白糖,盖上盖子,改成小火炖煮1个半小时。

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  • 煲汤“六懂”和“六变” 2010-6-7饮食

    比如煲鸡汤是为了健胃消食,要加肉蔻、砂仁、香叶、当归。为了补肾壮阳,就加丹皮、泽泻、山药、熟地黄、茯苓。为了给女性滋阴,就加大枣、黄芪、当归、枸杞子……不一而足。

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  • 百叶结烧排骨的做法 2010-5-27饮食

    小排骨250克、百叶结100克、葱4段、姜5片、料酒30ml、冰糖10克、酱油30ml、香叶4片、桂皮1根、盐10克、干辣椒3根。

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  • 吃不胖的番茄牛肉菠菜汤 2010-5-25减肥

    材料: 熟牛肉少许,牛肉清汤六两,土豆一两,菠菜二两,番茄酱、奶油、红萝卜、葱头、油、醋精、柠檬汁、香叶、胡椒粒、胡椒粉、盐各适量。

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  • 吃不胖番茄牛肉菠菜汤 2010-5-11减肥

    材料: 熟牛肉少许,牛肉清汤六两,土豆一两,菠菜二两,番茄酱、奶油、红萝卜、葱头、油、醋精、柠檬汁、香叶、胡椒粒、胡椒粉、盐各适量。

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  • 天天饮食:东北菜 酱骨架 2010-5-3饮食

    另起锅,放入脊骨,放入盐、老抽、料酒、大料、桂皮、茴香、香叶、干辣椒(也可不放)、葱姜,加水没过骨头,大火烧沸,改小火炖二小时(我用的高压锅,上气后加阀20分钟);

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  • 营养搭配:麻辣火锅配什么吃 2010-5-3饮食

    麻辣香锅辅料主要是灯笼椒、麻椒、香叶等,虽能很好地刺激食欲,但大都属温热性质。“最好搭配新鲜蔬菜,有清凉、解毒、去火的作用,此外,还可多选择菌类和豆制品,均衡营养。

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  • 让你流口水的丁香可乐鸡翅 2010-4-29饮食

    鸡翅2斤 丁香15颗 八角2个 花椒10粒 桂皮1小块 香叶1片 葱3节 姜1小块调料:可乐1小瓶(约500ml)清水300ml 老抽3汤匙(45ml) 盐1/2茶匙(3克).

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  • 玫瑰参茶-改善情绪引起不孕症 2010-4-1育儿

    玫瑰解郁醒脾、和血散瘀,对于月经期产生的不适、小腹胀痛也有极佳的疗效。根据现代药理研究,其含有香叶草醇、香茅醛等成分,具有催情作用。

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