• 教你远离亚健康的九种方法 2011-8-1男性

    什么是亚健康?亚健康就是身体介于疾病跟健康之间的状态,它也是疾病来临前的缓冲期。亚健康具有潜伏性,过劳无疑成了它的头号诱因!它主要表现在:食欲不振、情绪低落、困倦疲劳、腰酸乏力等!怎么解决亚健康?中医支招9种方法!(#画中画广告#) 1、失眠烦躁健忘:多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。2、神经敏感:神经敏感的人适宜吃蒸鱼。但要加点绿...

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  • 男人生殖器官保健的水果食谱 2011-8-1男性

    说到水果,我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗男性性功能障碍及尿路感染。(#画中画广告#)水果具有很好的营养价值,就算没病日常吃也有益健康,只是再好的东西注意吃的适量就好,在这里小编再给你介绍介绍水果的几种好处!荔枝:用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子1...

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  • 宝宝食谱:鸡蛋黄瓜色拉 2011-7-31育儿

    鸡蛋入菜,拿来炒制的最多。最简单的就是与京葱一起打散,入热油锅快速炒散,一盘色泽金黄的炒鸡蛋就能快速将你的味蕾俘获。这种速成的美味,虽朴素至极,但诱人之处也是无需多语了。

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  • 外国明星夏日瘦身大作战 2011-7-27减肥

    减肥?瘦身?这个一年四季都被女人挂在嘴边的话题,随着夏天的到来又被炒的热火朝天。

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  • 男人常吃肾脏易引发少精症 2011-7-27男性

    不少人都相信“吃啥补啥”,所以一些男性比较喜欢吃动物肾脏,特别是在大排档吃烧烤时,往往会点些牛鞭、羊肾、鸡肾等具有壮阳功能或含锌量丰富的动物内脏。但是,常吃动物肾脏易不育。(#画中画广告#)患上少精症,疑是“猪腰子”惹祸34岁的高先生结婚三年了,为了生健康的宝宝,他每周餐桌上少不了“猪腰子”。前几天他和朋友聚会时,又点了不少烤腰子以及鸡肾等。不料,朋友提醒说,小心吃多了会不育。高先生听后很担心,第...

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  • 准备离职时定要远离4件事 2011-7-27心理

    不管你是被炒掉的,还是自己决定辞职,离职的时候都会很伤心的。你可能不记得做正确的事情,但以下是四件是你应该避免发生的。

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  • 每日一菜:虾干肉片炒黄瓜 2011-7-26饮食

    虾干肉片炒黄瓜的做法简单,是家常菜谱里的常见菜,此道菜谱口味做法属炒菜类,但怎么做才会更好吃,跟小编一起瞧瞧。

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  • “炒”掉婆婆,自己带孩子 2011-7-26育儿

    我把家里这点事讲给同事们听,讲婆婆的顽固不化;讲我卸磨杀驴的罪恶感;讲我庆幸把婆婆送回了老家,儿子才变得讲理了;讲我看见一老一小依依惜别时的心软;讲我有时想请婆婆来长住一段时间,可又怕……

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  • 孕妈咪的火龙果减肥餐 2011-7-26育儿

    火龙果是一种很好的减肥水果,大家可以学着把它做成美味的减肥餐。产后的妈妈们也可以吃火龙果来减肥哦!下面推荐几款食谱,给大家做参考。(#画中画广告#)火龙果含有维生素e和一种更为特殊的成分——花青素。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。同时,火龙果还含有美白皮肤的维生素c及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。1.火龙果沙拉的...

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  • 糖尿病人吃肉有讲究 2011-7-25糖尿病

    一、能不能吃肉食肉食是很重要的一个营养摄入途径,肉食是人体蛋白质的主要来源之一,与植物蛋白质相比,动物性蛋白更接近于人体,更容易被人体消化、吸收和利用,而且肉食富含人体必需的氨基酸、维生素和微量元素。另外,糖尿病饮食中的肉食含热量较高,有利于主食的控制。很多人都有这种体会,吃了肉食就不容易饿,如果只吃素食就容易饿。因此,适当的吃肉食最糖尿病患者是有利的,也是糖尿病饮食中比较重要的一环。二、每天能吃...

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