旅游报价

老年人往往体力较差，手脚不灵活，视听力下降，对外界反应较迟钝，所以在旅游时，也应该重视并加强保健工作。

旅游，不仅是年轻人的专利，也是老年人所喜爱的活动项目。谁不热爱如画的风景，大自然的清新?何况人到晚年，心境悠然，更钟情于返朴归真。此外，旅游也是一项很好的健身运动，测步于山间小径，融化于翠绿之中，既赏心惊目，又能活动筋骨、延年益寿，但是老人外出旅游要因人而异，不能过度劳累，否则适得其反。那么，老人旅游应该注什么?

入秋了，闷了一个夏天的老人开始策划初秋时去登山、锻炼或外出旅游。不过专家给这些老人“泼”了盆冷水：老人出游、锻炼一定要谨慎，尤其不能选择登山这类比较激烈的运动。

脑卒中 死亡杀手排名第一位(#画中画广告#) 据最新统计报告，脑卒中已成为我国国民第一位的死亡原因，居全世界之首，一年死亡约165万人，现每年新发脑卒中患者约有200万例，且还在以每年8.7%的速率迅速增长。每年的10月29日是世界卒中日，今年的主题是“one in six”，即“6有1”，意思是全球每六个人中就有一个一生中会患有脑卒中。我们该如何做，才能远离脑卒中这个健康杀手？2010年世界脑卒...

旅游对于长者而言可以开阔心胸、锻炼身体，同时能给单调的退休生活增添一抹色彩。然而老年人由于身体原因，在旅途中较易出现意外情况。针对老年人旅游的诸多事项，旅游界的业内人士总结出有针对性的“出游锦囊”，让老年人出游享受更多的乐趣。

我们旅游出差都喜欢带些方便的食品，比如方便面、罐头、腌制品、熏烤制品等，不论是水果类罐头，

青藏铁路已正式通车，各大旅行社的青藏游首发团也已在路上了。据了解，青藏铁路的建成通车点燃了人们西藏游的热情，尤其对那些背包客来说，火车直通西藏降低了旅游成本，那些已酝酿西藏游很久的旅游爱好者也终于决定出发了。但由于青藏高原特殊的地理环境，相对去平原地区旅游对身体的要求更高，在出发前后应做足准备工作。

随着人类生活水平的不断提高，休闲旅游已成为当前人们生活中不缺少的一项有意义的活动。旅游是一项很好的健康活动，同样也是一种运动，会带来体力的消耗。

放假后，在海南大学上学的侯妮娜先到广西桂林等地旅游，回到家后就出现便秘的情况，一直喊难受

92岁的苏玉珍老人终于安定下来了。而在住进滇池国家旅游度假区金河社区养老服务中心之前，受传统观念影响，老人一直抗拒进养老院，认为那是子女要抛弃她。(#画中画广告#)10月13日，已试运行一个多月的金河社区养老服务中心正式启用，不仅吸引了众多媒体前往，还吸引了许多老人，他们听说，这个中心与别的养老院不同，推崇“立体养老”，提供个性服务。事实上，这是云南首家试点运行“立体养老”模式的养老中心。目前，相...