• 圣诞狂欢大餐 教你如何吃都不胖 2010-12-22减肥

    圣诞节就要到了,大吃一顿那是难免的,但是你担心长肉吗?对于容易胖却有很难瘦下去的女生来说,圣诞节真是个煎熬的节日。其实,圣诞节只要合理用餐,圣诞节你也可以吃好不长肉的。还要节后做适当的运动,保你这个圣诞身材不变。(#画中画广告#)圣诞“狂吃不胖”餐单一、头盘1、法式果仁沙律果仁能提供丰富维他命e,能减慢坏胆固醇氧化的时间,可达到预防细胞老化及抑制黑色素形成的功效。2、田园沙律三色椒含丰富维他命a、...

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  • 冬至“冻”不至养生好时机 2010-12-21保健

    冬至是个非常重要的节气,也是一个很重要的节日。冬至的日期是在每年的十二月二十二日或二十三日,它的由来和历法有着直接的关系。古有:“斗指戊,斯时阴气始至明,阳气之至,日行南至,北半球昼最短,夜最长也。”这段经文从阴阳学观点阐述了冬至的到来是阴气盛极而衰,阳气开始萌芽的时候,台湾则有“冬至过大年”的说法,他们把这一天比做过年一样重要

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  • 让男人苦不堪“炎”的前列腺 2010-12-21男科

    “前列腺炎反复发作,有两个原因。一是前列腺炎患者并没有按照医生开的药物量服用,治疗不彻底;二是前列腺炎治好以后,患者的生活习惯没有改变,造成前列腺炎复发。”朱教授说。“前列腺炎也是个节日病,节后是高发期,这些天因为前列腺炎来就诊的患者挺多的。”

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  • 常吃黑巧克力可保护消化系统 2010-12-20胃病

    说到巧克力和节日的关系,你可能第一时间想到的是情人节。对热恋中的情侣们来说,甜蜜的巧克力是传达浓情蜜意的不二之选,特别是黑巧克力还可以说是上佳食品。

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  • 10分钟轻松消灭黑眼圈 2010-12-20美容

    年末到了,奖金到手前,自然是要忙上一阵子的,有没有加班、熬夜?是不是又变成了“大熊猫”?黑眼圈的形成不是一朝一夕,消除也需“漫长岁月”,一定要充满耐心哦。但是在这节日多多的当口,急着想漂亮回来,当然也有速效的减缓、遮盖办法。

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  • 破解“空巢”老人情感密码 2010-12-17老人

    近年来,随着人口老龄化的加快和外出务工人员的不断增多,许多老人在过年过节时子孙满堂,其乐融融,可一旦节日过去,子孙儿女各自返回自己的爱巢,从满院欢腾到寂寥无人的转变让“空巢老人”情绪失落,心情不畅,郁郁寡欢,“出门一把锁,进门一盏灯”成为“空巢老人”生活的真实写照。针对这种现象,单县北城办事处党委创新机制,积极为“空巢”老人提供良好的精神文化生活,让“空巢”老人郁闷的心撑起一片晴空。单县北城办事处...

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  • 外出就餐吃对了就不会生病 2010-12-17饮食

    雪花图案、灯饰、颂歌……圣诞节的气氛渐浓,餐厅、餐馆、娱乐场所拉开了一年里隆重节日的欢乐帷幕——元旦、春节将接踵而来

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  • 24节气养生之冬至调养食疗全攻略 2010-12-14保健

    冬至是个非常重要的节气,也是一个很重要的节日。冬至的日期是在每年的十二月二十二日或二十三日,它的由来和历法有着直接的关系。古有:“斗指戊,斯时阴气始至明,阳气之至,日行南至,北半球昼最短,夜最长也。”“日短”、“日短至”之说,这段经文从阴阳学观点阐述了冬至的到来是阴气盛极而衰,阳气开始萌芽的时候,从天文学角度说明了昼夜长短变化的依据,明确指出:冬至这一天的白天是在一年中最短的一天,太阳几乎直射在南...

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  • 白领MM最爱的4个冬季瘦腿法 2010-12-14减肥

    说冬天就可以不用瘦腿啦?!冬天才是考验你的大好时机呢!你想要在节日来临之际穿上短裙秀出你的玲珑小腿吗?那么一起看看以下这些功课吧!你绝对不能落下的哦

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  • 冬季美颜多喝花茶 2010-12-12女性

    冬季来了,这个季节我们不寂寞。圣诞越来越接近,各种节日也频频到来,天气一冷,吃得东西就再不知不觉中增多了。

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