粥食在我国有数千年的历史,《周书》中即有“黄帝始烹谷为粥”的记载。根据祖国医学“药食同源”之说,以药粥食补,既可保健养生,又对治疗疾病有辅助疗效。正值秋冬进补的绝佳时机,特介绍几款具有明目功效的粥品,以飨读者。
查看全文>> 标签:饮食明目饮食预防保健越是寒冷的地方,心肌梗死的死亡率越高,例如在北极圈附近的芬兰,其心肌梗死的发生率就居世界首位。在我国,心肌梗死的发病率也是北方高于南方,这跟天气是有一定的关系的。所以,进入秋冬后,预防心梗应该是中老年人冠心病患者的“要务之一”。
查看全文>> 标签:预防动脉硬化预防这几天,广州于小姐的心情很不好,不知为什么,已经治好的阴道炎又复发了。近日,类似于小姐这种妇科疾病在秋季复发的烦恼并非个别,不少女性原来以为进入秋冬后,就可以摆脱炎炎夏日带来的妇科病的尴尬,却没想到接踵而来的秋季,妇科病非但没有减轻反而有蔓延的趋势,实在非常郁闷!(#画中画广告#) 对此,妇科专家表示,秋冬的凉意让很多女性容易忽视妇科疾病的预防、检查和治疗,由于不时有冷空气来袭,气温冷暖不定,且早...
查看全文>> 标签:女性保健女性保健女性保健春季夏季很多人都有天天冲凉的习惯,而到了秋冬季节,很多人仍然坚持天天洗澡,但是这种“勤快”的个人卫生习惯,真的可以带来健康吗?
查看全文>> 标签:冬季洗澡冬季养生预防保健很多人都听说,土豆是一种营养非常全面的食品。只要吃足够多的土豆和牛奶,就可以满足身体的一切养分需要——这话虽然有点夸张,但足以证明,土豆真是个好东西。难怪莎士比亚曾让他剧中的一位主人公大喊:“让老天下土豆雨吧!”。可是除了这些,土豆还可以用来治疗胃病,你知道么?……
查看全文>> 标签:饮食养胃增肥很多人都听说,土豆是一种营养非常全面的食品。只要吃足够多的土豆和牛奶,就可以满足身体的一切养分需要——这话虽然有点夸张,但足以证明,土豆真是个好东西。难怪莎士比亚曾让他剧中的一位主人公大喊:“让老天下土豆雨吧!”。可是除了这些,土豆还可以用来治疗胃病,你知道么?……
查看全文>> 标签:饮食养胃增肥秋冬季节,不少宝宝易患感冒发烧。一见孩子发烧,刘女士就慌了手脚,害怕发烧时间长了会影响孩子大脑发育,第一天就退烧贴、退烧药一起上,第二天又加上打针和滴鼻;张女士的宝宝也被感冒击中,但她却认为小儿感冒没啥了不起,不算啥大病,因此也没有及时就医,而是自当医生给孩子私自用药,由于用药不当病情拖延半个多月,反复发作不见好转。看来如何正确处理小儿感冒发烧还是各位家长的必修课。
查看全文>> 标签:护理感冒感冒护理儿科秋冬到,天气燥,身子弱,进补正当时。不过唔同的身体状况,要选用唔同的补品,而且市面上号称的“补品”质量参差不齐,真假难辨,点样选购“正牌”的补品?各种补品功效有咩禁忌?本周,记者请来新大新位元堂专柜的销售员教路选补品妙招。
查看全文>> 标签:女性补品饮食女性饮食不少女性都会有这样的体验:每晚卸完妆后,镜中出现一张晦暗的脸;早晨起床后,镜中也显现浮肿的双眼;每次洗完头后,则会为一撮撮脱落的头发而心忧……中医认为,肾是女人美丽与健康之源。除了年龄的因素外,不良的情绪、饮食、作息习惯等也是女人的“美丽杀手”。秋冬气温下降,寒气偏盛,正是女性养阴补肾的好时机!(#画中画广告#)女人也有肾虚问题肾虚让女人早衰。刚刚30出头的张小姐最近感觉经常头晕、耳鸣、夜晚潮热、...
查看全文>> 标签:女性保健女性保健女性保健胎宝宝得不到足够的钙,出生后极易患颅骨软化、方颅、前囟门闭合异常、肋骨串珠、新生儿佝偻病等。而在临床上,儿科医生发现在秋冬季怀孕的准妈妈,她们的宝宝在出生时患上新生儿佝偻病的概率更大。所以秋冬季节,准妈妈更应该注重补钙。
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