流传千百年

核心提示：色斑问题是流传了很久的问题，祛斑的方法也是多种多样，而激光祛斑整形就是去除色斑的不错选择。就激光祛斑而言，它还分为许多种类并且各有不同，到底哪种方式才是最适合自己的呢？

“夏天吃‘苦’”是民间流传已久的说法，主要是认为夏季吃苦能泻心火，达到养生的目的。然而有专家认为，这种说法并不妥当。专家指出，苦味可旺心气，夏季心火本旺，此季如果过多食用苦味食物，心神更易涣散。而且，过重的苦味或进食苦味食物过多，会引起胃部不适，出现恶心、呕吐或泄泻等副作用

对于慢性前列腺患者泌尿科专家说：慢性前列腺炎患者除了正规的医学治疗外，其日常护理也是很重要的。(#画中画广告#)在饮食方面要注意多吃富含维生素食品，以新鲜蔬菜、水果、清淡易消化的饮食少食多餐，保持能量的供给，禁烟禁酒及刺激性食。在生活上要经常做保健：1、每天沿着尿道两侧进行按摩15-20分钟，强度以自己能够承受为准；2、站立做收缩肛门运动，每天早起和晚睡前做50-100次，以肛门感觉酸热为准；3、...

星光回顾：近日一则“孙俪怒斥偷拍者 用包遮凸肚强令删图”的新闻在网上流传，新闻中记者这样描述：“在上海某商场偶遇与邓超新婚不久的孙俪，孙俪见记者跟上前去拍照，第一反应用随身包包遮挡住自己肚子，然后便回头用手指着记者命令把照片删掉。态度相当凶恶，与平时形象有天壤之别。”此新闻一出，孙俪马上通过微博回应。“我在等电梯：一人对着我不到两米的距离对我一直拍，我走过去对他说：你这样很不礼貌，请你把照片删掉。...

微创手术卵巢囊肿的费用多少？患有卵巢囊肿进行手术切除是必要的治疗措施，因此其费用也就成为了患者们关注的焦点问题，专家介绍说，卵巢囊肿手术并不是一项非常复杂的手术，因此手术的费用也算合理，具体卵巢囊肿的治疗费用是多少还要根据其所选择的医院的技术水平，仪器设备以及麻醉药的选用，手术的效果等来决定。(#画中画广告#) 卵巢手术分为保守、半保守、根治卵巢肿瘤采用不同的手术方法，卵巢囊肿手术的费用不同。了解...

游泳利于减肥的原因在于：游泳消耗的能量大。游泳是一项激烈的运动，游泳时消耗的能量较跑步等陆上项目大许多，故减肥效果明显。游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，测试表明：若在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米或骑自行车1000米，这就是游泳后很快感到饥饿的道理。游泳时人的新陈代谢速度很快，30分钟就可以消耗1100千焦的热量，而且在离开水以后还能保持一段时间，所以游泳是非...

在性一事上，中国人看似羞涩，内心却始终雄心勃勃。吃虎鞭，饮鹿血，啖狗肾，但凡能壮阳、能助性，能让床笫之事更加持久而荡漾的，古往今来探求者甚多。然而，这些方法究竟有没有效，却见仁见智。有人说，古今书籍多有记载，一定就是事实；有人则说，不过流传于市井的偏方，不足以信。

网上都流传着一些千奇百怪的减肥方法，比如生闷气减肥、吹气球减肥等，听起来确实难以置信，做起来又是否科学可行呢？我们就听听专家的解析，找出“愚人”的减肥方法。

每天吃够25种食物，少吃四条腿动物的肉， 少肉多粗粮少量多餐……日前坊间流传的“领导食谱”引起不少注重保健的市民关注。而所谓的“25”其实是说食物的种类，而非25道菜。在营养学专家看来， 食用多品种的蔬菜，少食肉类多吃粗粮，是个非常好的饮食习惯，也从另一侧面说明领导们吃的很简单和绿色。

近日，国务院公布了第三批国家级非物质文化遗产名录，中国传统体育项目华佗五禽戏名列其中。南京市中西医结合医院中医治未病专家徐大成副主任中医师介绍说，五禽戏是中国民间广为流传的、流传时间久远的健身方法之一，在炎热的夏季，练习五禽戏也有很好的养生保健效果。