避风塘

据《东坡养生集》记载，一次东坡游杭州净塘寺时，见一自称“聪药王”的和尚，年80余，面色红润如涂胭脂，目光炯炯有神。他便向这位高僧求教长寿养生之术。和尚自言服生姜40余年，故不老。

据《东坡养生集》记载，一次东坡游杭州净塘寺时，见一自称“聪药王”的和尚，年80余，面色红润如涂胭脂，目光炯炯有神。他便向这位高僧求教长寿养生之术。

夏天汤水宜清淡(#画中画广告#) 若暑热伤津烦渴，可选用：1、冬瓜茨仁糖水用鲜老冬瓜(连皮)一斤，生茨仁三两，黄糖适量。先将老冬瓜洗净切大件，加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲一小时，然后加黄糖，待饮用。汤中老冬瓜甘清微寒，功能清热解暑，生津止渴。生茨仁，但淡利湿，黄糖清热生津。合而用之则可解暑清热，去暑湿。2、荷叶冬瓜煲老鸭汤用鲜荷叶一块，鲜老冬瓜一斤至斤半，老鸭公肉半斤。将上三样食品洗净，同放进瓦煲...

在食物选择方面，妇女“坐月子”期间，可比平时多吃些动物性食品，如鸡、鱼、瘦肉、动物的肝脏、血等，豆类及其制品也是不可忽视的佳品，同时每日还不可缺少新鲜蔬菜，如吃甜食可用红塘。还要饮用适宜量的牛奶和水果，不要偏食。每餐要干稀搭配、荤素结合。

南码头路街道位于浦东新区三林世博功能区域，东起杨高路，西至黄浦江，南与周家渡街道相连，北与龙阳路、塘桥街道接壤，占地面积4。25平方公里。辖区有27个居委会、150多家企事业单位，在建工地10多家。

当今成药服药不得法，未按伤寒论指导思想用药。市售感冒成药多系解热止痛类西药，其药服法多日进三次，不讲避风取汗，使风寒不能外解，多服伤胃，致使病情延长，易生它变。更有世医不熟伤寒论辨证机理，妄施输液疗法致使寒饮内停，逐发小青龙汤症、五苓散症等相关变证，这是医之过。

冬天，老人食生姜极宜，裨益大矣。《东皮杂志》描写钱塘净慈寺的和尚，服生姜40年，颜色如童子，可见生姜对人体健康的好处。冬天食姜有八种功能：

有的人在洗澡时常会出现心慌、头晕、四肢乏力等现象。严重时会跌倒在浴堂，产生外伤。这种现象也叫"晕塘"，其"晕塘"者多有贫血症状。

女士们应该解放男人，不再把自己的幸福、安全感全掼压在男人身上，让男人能够适当地表达情感、情绪，而非刻板印象中的男人必须时时阳刚、威严。(#画中画广告#)在家庭里，本来就该是男人完全放松的地方，如果女人懂得和男人沟通，男人自然会露出他的本来面貌。试想，哪个小男孩不是在妈妈怀里娇养长大的呢?当女人柔性以待男人时，男人自然不会呆板地回应女人。“撒娇”虽然是个女性化的说法，事实上当男人放松起来跟女人逗乐的...

莲子主产于湖南、湖北、江西、福建、江苏、浙江等南方各地池沼湖塘中，产自湖南者称“湘莲”，产自福建者称“建莲”，产自浙江、江苏者称“湖莲”。