“药补不如食补。”食补是历史悠久的养生观念,而且是很讲究的一门学问。所谓药食同源,是指选对食材,不但可以汲取丰富的营养,更能防病抗病。选对食材,改变不良的饮食习惯,对不少慢性病患者也有裨益。日常最天然的中药,也可以是美味的食材。如果能从自然食材的配搭中找到保健的方法,岂不是平凡生活中的一大乐事?在物流发达的今天,人们已经可以非常方便地购买来自世界各地的食材,餐桌上无国界的现象越来越普遍。面对种类多...
查看全文>> 标签:人参中药饮食药补不如食补。”食补是历史悠久的养生观念, 而且是很讲究的一门学问。所谓药食同源, 是指选对食材, 不但可以汲取丰富的营养, 更能防病抗病。选对食材, 改变不良的饮食习惯, 对不少慢性病患者也有裨益
查看全文>> 标签:田七中药超重和肥胖是一种严重的慢性病,它会带来很多相关疾病,包括心脏病。心脏病学家曾形象地描述说,“体重直接压在心脏上面,过重的体重会让心脏喘不过气来”。所以,拥有标准的体重,是保持心脏健康的最基本条件。
查看全文>> 标签:疾病预防“药补不如食补。”食补是历史悠久的养生观念, 而且是很讲究的一门学问。所谓药食同源, 是指选对食材, 不但可以汲取丰富的营养, 更能防病抗病。选对食材, 改变不良的饮食习惯, 对不少慢性病患者也有裨益
查看全文>> 标签:中药享传奇食材 做健康达人“药补不如食补。”食补是历史悠久的养生观念, 而且是很讲究的一门学问。所谓药食同源, 是指选对食材, 不但可以汲取丰富的营养, 更能防病抗病。选对食材, 改变不良的饮食习惯, 对不少慢性病患者也有裨益。日常最天然的中药, 也可以是美味的食材。如果能从自然食材的配搭中找到保健的方法, 岂不是平凡生活中的一大乐事? 在物流发达的今天, 人们已经可以非常方便地购买来自世界各地的食材...
查看全文>>“药补不如食补。”食补是历史悠久的养生观念, 而且是很讲究的一门学问。所谓药食同源, 是指选对食材, 不但可以汲取丰富的营养, 更能防病抗病。选对食材, 改变不良的饮食习惯, 对不少慢性病患者也有裨益
查看全文>> 标签:当归享传奇食材,做健康达人“药补不如食补。”食补是历史悠久的养生观念,而且是很讲究的一门学问。所谓药食同源,是指选对食材,不但可以汲取丰富的营养,更能防病抗病。选对食材,改变不良的饮食习惯,对不少慢性病患者也有裨益。日常最天然的中药,也可以是美味的食材。如果能从自然食材的配搭中找到保健的方法,岂不是平凡生活中的一大乐事?在物流发达的今天,人们已经可以非常方便地购买来自世界各地的食材,餐桌上无国界的现象...
查看全文>> 标签:茯苓中药饮食母乳喂养不仅能保护婴幼儿不受感染,还有助于促进亲子关系,这些益处已为大众所熟知。最新研究发现,母乳喂养在预防肥胖、心脏病、糖尿病和某些癌症等慢性病方面也有重要作用。
查看全文>>裸体是人类天然的状态,无论是裸睡还是裸体运动,对身体代谢和抵抗力的正面影响都是值得关注和提倡的。
查看全文>> 标签:裸体大众健康慢性病疾病预防“防晒”和“多饮水”绝对是两大运动护身法宝(#画中画广告#)热浪炙人的高温天,出门一趟就已晒得人发晕,对于一些健身达人们来说,下班后是否还要如常去健身房挥汗如雨?会不会体力不支中暑倒地?对此,专家介绍:普通白领应适当降低锻炼标准,不要再像以往一样大强度运动,尤其应由户外转战室内;而某些慢性病患者需要进行康复训练的,则不要因酷暑而暂停运动,但可适当缩短时间或降低强度;游泳是夏天最热门的项目,家长一定...
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