男人到了中年身体不如从前,要在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整。(#画中画广告#) 体检大多数男性不爱去看医生,总认为自己没什么病。但据资料统计,有80%的重病患者承认,自己是长期不去医院,小病误成大病,等到心脏病、脑溢血等病发作时才被迫去医院,结果贻误了最佳治疗时机。所以,每年例行体检是保持健康的最好方法。爱心提醒:医生在临床上发现,感觉不舒服或身体有异常反应的时候,很多疾病已经错...
查看全文>> 标签:中年养生男人怎样减小肚子上的肥肉?怎么才能瘦肚子,减掉肚子上的赘肉是一大难题!多做家务、多吃水果和蔬菜、端正的坐姿适合白领们快速减掉腹部赘肉。
查看全文>> 标签:肚子上的赘肉减肚子减赘肉预防慢性胃炎应保持精神愉快,避免精神刺激,注意生活起居要有规律。避免食生冷辛辣之物,不酗酒,不暴饮暴食,多吃易消化营养价值的软食,多吃新鲜蔬菜及水果。
查看全文>> 标签:胃炎慢性胃炎预防方法1.从饮食下手想生girl准妈妈可以多吃酸性的食物,增加血液的酸度浓度,改变体质,也提高阴道产生酸性的分泌物,有利于女宝宝的孕育。准爸爸则应多吃碱性的食物。【酸性食物】鱼、肉类、蛋白及酸味的水果,如:西红柿、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝、蛋、花生等。想生boy准妈妈可以多吃碱性的食物,调理体质,有利于男宝宝的孕育。准爸爸则可多吃酸性的食物。【碱性食物】蔬菜(尤其是绿叶蔬菜)、豆类、牛奶、大多数...
查看全文>> 标签:生男生女性生活饮食癌症的病因预防属于一级预防范畴,其中关于儿童癌症预防的重要措施之一是控制超重和避免肥胖。超重和肥胖不一定能增加儿童患肿瘤的几率,但是有资料证实,其在成人以后发生肿瘤的几率比正常的孩子明显增高,所以我们控制超重和肥胖应该从儿童期着手。预防儿童肥胖可以从两个方面入手,一是控制儿童摄入量并调整膳食结构,减少碳水化合物和脂肪的摄入,多吃富含维生素的食物,多吃蔬菜和水果。二是让儿童多运动。考虑到儿童的学业紧...
查看全文>> 标签:癌症儿童疾病预防肥胖最近有媒体爆出婴儿米粉中含砷的消息,让各位父母十分惊慌。砷,那不就是砒霜吗?其实,在自然界的水中和我们每天吃的大米中,都含有微量的无机砷。根据世界卫生组织和我国的标准来看,这次米粉中检测出的砷含量,远在危险含量之下。(#画中画广告#) 就在年轻的父母们被婴儿奶粉的安全性搞得无所适从的时候,关于婴儿食品中含有砷(as)的报道更加剧烈了人们的不安。据国内媒体4月12日援引国外一些机构的资料报道,“一...
查看全文>> 标签:砷含量婴儿米粉摄入量减肥水果你家里备了多少呢?是不是一整年里就那么几种老长时间没有更新呢?其实有许多你不知道的水果,他们有着出奇好的减肥功效,被你冷落而打入冷宫悄悄黯然神伤呢!
查看全文>> 标签:水果健康瘦身减肥食物品种多,人们就会吃得多。因此晚餐时准备三种蔬菜,而不仅仅是一种蔬菜,这样就会多吃蔬菜。多吃水果和蔬菜是减肥的有效方式。蔬菜中的纤维和水分会使人饱腹,不会摄入过多的卡路里。
查看全文>> 标签:方法健康瘦身减肥多女性们以为,不吃早餐或早餐吃少都能有助减肥,其实这种观念是错的。不吃早餐或吃的不当只会让你越来越胖。今天就告诉你哪些早餐让你一吃就胖。
查看全文>> 标签:导致早餐疾病预防肥胖多吃糙米、蔬菜、多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。过敏性体质者最好每天喝些豆浆,另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症,其中椰菜和柑橘功效特别显着。
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