王菁华

骑车穿行闹市很伤心脏，大吃一顿就能引发猝死，喝醉一宿可能再也醒不过来……这不是危言耸听，发表在国际权威学术杂志《柳叶刀》上的一项研究，首次对导致心脏病发作的“最后一根稻草”做了排名。在这份黑名单上，在污染严重的闹市骑车上班最危险。第二位是用力过猛，第三位是喝酒。其他风险因素包括：消极情绪、发怒、进食过饱、情绪过于激动、性生活以及可卡因。这些生活中的小事情，看似没惊没险，却可能扣动心脏病发作的“扳机...

“伤筋动骨一百天”，在日常生活中，当人们遭遇骨折后，真的需要一百天卧床不动吗?不需要，骨科医生纷纷指出，这是老经验给现代人的误导，骨折之后长时间卧床少运动，不仅不利于骨创恢复，反而容易使人体质虚弱、情绪低落、关节僵硬、肌肉萎缩甚至发生血栓等并发症，轻则影响日后的肢体功能恢复，导致生活质量下降;重则因为血栓导致死亡。“生命在于运动”、“流水不腐，户枢不蠹”，现在国际医学上已普遍认识到骨病患者要进行早...

核心提示：美国加州心理学教授弗霍华德博士和莱斯莉博士最近出版的新著《长寿计划》一书，根据一项对1500名1910年左右出生的儿童，进行长达80年的跟踪调查数据，总结出长寿的8个特殊因素。

2011年6月24日上午，广东省中医院和39健康网合作，在大德路总院健康广场共同举办了一场名为“三伏天灸专家大讲堂暨三伏天饮食调养”的专题讲座，讲座由广东省中医医院符文彬教授、李滋平主任医师 、徐振华副主任医师、“岭南汤王”佘自强药师主讲，为广大患者解答三伏天灸的相关疑问，冬病夏治以及三伏天饮食如何搭配调养等。

徐振华博士跟我们讲解了天灸在古代的是如何治病的以及如果医学对天灸应用的扩展。以前古代天灸是在庚日治疗哮喘的，用天干地支来定日子，古医书记述伏日必是庚日，后来医学发展，天灸更多应用在治疗哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性胃炎，发现效果很好，于是天灸治疗的范围越来越广。

一般来说，三伏天灸和三九天灸主要是根据发病时间来区分，对那些冬天生病比较多、病情比较重的；而有些病人夏天生病比较厉害，冬天不是很厉害，则是三九天做天灸治疗。三伏养阳、三九养阴，阴阳并调，效果更好。

丹佛大学婚姻与家庭研究中心负责人霍华德·马尔克曼和斯科特·斯坦利自1996年开始对丹佛地区的306对夫妻进行长期调查，试图找出夫妻一起玩乐与婚姻幸福的关系。他们最终选取了197对婚姻处于第二年的夫妻所做的调查问卷进行分析。

很多人认为“我不怀孕”就是不孕症，其实是不对的，不孕症在医学上有着严格的定义。首先，胡晓华介绍了不孕症的定义：“我们认为，婚后未避孕、有正常性生活、同居2年而未受孕，称为不孕症。而世界卫生组织把不孕症定义为婚后一年，主要是想让大家提早做检查。”

非诚勿扰出了一个超帅的光头，有着“刘德华的面孔，甄子丹的身材”，甚至连眼光很高的富二代张蕾都心动了。但其实他的超帅光头并不是个性，而是被迫的，李月增年纪轻轻就得了油脂性脱发，已经保持光头造型六年之久。中医解读油脂性脱发，推荐几款传统养护方法，不妨一试。

据了解，一些市民误食过期药品的主要原因，是缺少药品保质期的意识。市区一位70多岁姓彭的老人说，他不知道药品还有保质期，生病了，只要是治病的药拿来就吃。据不完全统计，市区居民家庭“小药箱”里现有的过期药品不低于300万元。“一些过期药品的毒性和副作用很大，有的甚至超过了毒药。”翟耀华说。