“素椒面三两,8元”“寿司1盒,12元”。近日,网友们乐此不疲地在微博上晒着自己的午餐,成本从几元到几十元不等。不过,据某网站的调查显示,我国仅有28.1%的职场人在吃午餐时会考虑荤素搭配、健康营养。
查看全文>> 标签:营养午餐白领营养要想成功瘦脸,在平日的食物挑选上,就应该多多注意摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外,还应该多做瘦脸按摩,加速打造v字脸。
查看全文>> 标签:瘦脸瘦身减肥瘦身健康瘦脸健康瘦身减肥对于整整断食一天,会觉得有困难的mm来说,推荐此法。排泄功能会因此加强哦。而且可以在茶内加红塘和蜂蜜,习惯甜食的mm也很容易接受。习惯的话,平时早饭只喝生姜红茶,减肥效果非常明显的。
查看全文>> 标签:瘦身减肥瘦身健康饮品健康瘦身减肥随着生活节奏越来越快,晚餐成了一天的主餐,不少家庭早餐草草了事,中餐就是随机应变,而把一天的营养补充放到了晚餐上。或是应酬或是晚餐夜宵一起吃,殊不知问题晚餐是很多疾病的罪魁祸首。
查看全文>> 标签:长寿健康长寿健康据武警番禺医院急诊科廖建坤主任介绍,近段时间诊治的患儿中,多因吃月饼中蛋黄、火腿、水果泥等成分而噎食。专家补充,一旦发生噎食,应尽可能把握好“黄金四分钟”。
查看全文>> 标签:噎食月饼治疗用药前列腺是男人独有的器官,其关系男人一生的健康,却时不时地给他们制造“小麻烦”。慢性前列腺炎是青壮年男性的隐忧,而中老年男性往往会受到前列腺增生的困扰。特别对于以下六种男人,要特别关注前列腺问题,因为只有良好的生活习惯才有利于预防前列腺疾病。酗酒的。酒精对身体的危害是全方位的,长期过量饮酒,不但对消化系统、循环系统、神经系统、代谢系统等有很大危害,而且会影响睾酮的分泌,从而影响前列腺液的分泌和排泄,...
查看全文>> 标签:男人疾病疾病前列腺男人当你感到饿的时候就是你在变瘦的时候;每天八点以后再吃东西会胖,一个礼拜里面有一天采取流质断食法能让肠胃得到休息,排出体内垃圾加快身体代谢速度。hold住!这些时刻忍住就能月减20斤!
查看全文>> 标签:方法减肥方法减肥每个女孩都希望自己拥有傲人的身材,随着初秋临近,身体为了适应季节变化,会让我们不知不觉食入很多高脂肪的食物,如何在这个秋季轻松瘦身呢?now!为你带来懒人也会变瘦的6种瘦身捷径!
查看全文>> 标签:瘦身方法减肥瘦身健康方法健康瘦身减肥很多女性为了快速减肥都会使用水果来做代餐,但是很少听说有人用水果减肥法瘦身成功,这是为什么呢?下面瘦身男女小编告诉大家水果减肥的几种误区,帮助大家正确的认识水果减肥。
查看全文>> 标签:误区瘦身减肥瘦身健康误区健康瘦身减肥们买鱼的时候总喜欢让商家把鱼鳞剃掉,因为觉得鱼鳞不仅不好吃,而且觉得鱼鳞应该也没什么营养。可科学上发现其实鱼鳞含有很丰富的营养,不仅可以补充我们人体所需的微量元素,还有很好的美容、减肥的效果。
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