自然体香

传统上人们将产后一个月称为“坐月子”，但实际上，经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。比如，子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小，胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周;产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。(#画中画广告2#)　　1、分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯，但医学研究表明，分娩后数小时内产妇最好不要吃整个的鸡蛋。因为在分娩...

虽然如今时代的避孕方法越来越多，但避孕并不是百分百能成功的，很多女性可能因为各种的因素而造成避孕失败，致使怀孕。面对这意外到来的生命，很多女性都会选择进行人流，但有一些女性也可能会考虑把孩子留下，那么，哪些意外怀孕的孩子不可要呢？(#画中画广告2#)避孕失败后，宝宝能要吗?要的话，有什么风险呢?一、避孕套、阴道隔膜、安全期避孕及体外排精等避孕方法——可以要避孕套、阴道隔膜、安全期避孕及体外排精等避...

对于女人来说，避孕药可谓是给意外受孕买了一份“保险单”。可是，“保险单”真的安全吗？会不会带来其他一些麻烦呢？为此，我们特地收集了女性在避孕药使用过程中存在的10个疑问，并予以回答，好让这份“保险单”用得放心。(#画中画广告2#)　　困惑1：服用口服避孕药会发胖吗？在以“瘦”为美的时代，这自然是女性最关心的问题。然而，今天的避孕药由于激素含量大幅降低，已经不会导致体重增加。当然，不排除个别女性因体...

大家都知道，对于强直性脊柱炎患者来说良好的饮食习惯和健康合理的护理是治疗的根本，保持良好的心理健康和身体健康是很重要的，今天强直性脊柱炎带强直性脊柱炎患者一起来学习一下对病情控制很有好处的体疗操。

洪灾过后，容易发生食物中毒、霍乱、痢疾、伤寒、甲肝、钩体、疟疾、乙脑等疾病。应立即采取常见疾病的预防工作，下面是灾后疾病预防的五个措施、市民防治传染病常识和灾后饮水消毒等。

春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶，冬饮红茶。这自古传下的锦句，也道出了饮茶的玄机。给自己沏一杯芬芳的花茶，藉由花茶的清香芬芳来缓解恼人的春困，依托这浓郁的香茶来驱散冬日积聚在体内的寒邪，促进体内阳气生发。

身体自然左右扭转。以髋关节发力，增强下肢灵活性，提高孩子想象能力、协调性。

从30岁开始，人体各项生理机能以每年0.7%至1%的速度衰退。如心血管系统输出功能每年下降0.7%，这很容易导致冠心病、高血压等心脑血管疾病的发生。人体基础新陈代谢率过了30岁以后，每年平均降低1至2%。一个原本新陈代谢率2800大卡的男性，过了35岁后，其新陈代谢率大约减少140至280卡路里。根据这项理论，如果他维持相同的活动量，每天大概需要少吃半碗饭，才能维持原来的体重。如果食量不变，他的体...

男性不育的病因很多，但近年来的研究资料显示，某些生活时尚难辞其咎。频繁使用手机手机信号是通过高频电磁波将电讯号发射出去的，发射天线周围存在一定量的微波辐射。当手机产生的微波超过国家规定标准，就可能危害健康，而人体本身并无感觉。这种高频微波除对人的神经、血液、免疫系统及眼睛等造成损害外，生殖系统也往往“在劫难逃”，如使精子数量锐减、精子活力下降等。故育龄男子使用手机要注意自我保护，身边有普通电话时尽...

产后如何减肥，这是许多妇女遇到的问题。伴随着婴儿的成长，产妇对自己臃肿的体形开始发愁了。怎样才能既满足哺育中婴儿的营养需要，又能减去身上多余的脂肪，恢复体形美丽，产后如何减肥，已成为当代女性的希望。一个孕妇到美女的剧变，看看有没有我们值得学习的地方。法则1：营养摄入恰到好处孕育宝宝会消耗妈妈很多的营养和能量，很多新妈妈都会感到身体比以往变得虚弱了，要让身体吸收更多的能量，最好的方法当然就是摄入足够...