孕期补钙非常重要。发育中的宝宝需要足够的钙,才能长出强壮的骨骼、牙齿、健康的心脏、神经和肌肉,而且发育正常的心脏节律和血液凝结能力也需要足够的钙。如果您从饮食中获取不到充足的钙,也没有服用钙片进行孕期补钙,您的胎宝宝就会掠取您骨骼中的钙,这可能会损害您今后的健康。轻者可引起肌肉痉挛、腰腿疼痛,重者可造成骨质软化等病症。孕期缺钙还将成为更年期发生骨质疏松症的隐患。孕期钙摄入量少者,还容易发生妊娠高血...
查看全文>>即将跨入半百的行列,不少女性感觉精力大不如前,体质明显变差,还会经常莫名感到潮热烦躁,出现心悸、心绞痛的症状。
查看全文>> 标签:更年心更年期女性女性的一生中的各个阶段均可出现肾虚,幼儿期肾虚可发育迟缓;青春期肾虚可初潮延迟,月经稀少;成年期则不孕不育、性欲淡漠,提前绝经;更年期易发生骨质疏松心脏病变等。
查看全文>> 标签:女人养生肾虚食补疾病预防现代女性一生中约有三分之一是在更年期后度过。因此医师强调,了解更年期的变化、以及更年期的身体保健议题,的确值得大家多一分关心。
查看全文>> 标签:更年期保健女性有许多女性,为了生殖系统的健康,在日常生活中频繁使用外洗剂、高锰酸钾等消毒剂来冲洗阴道及外阴,以为这样能预防或治疗妇科疾病的发生。实际上,这种做法反而可能产生不良后果。
查看全文>> 标签:阴道炎保健女性卵巢癌的发病率仅次于宫颈癌、子宫内膜癌,在妇科恶性肿瘤中占第三位。据统计,60%-70%的病人因产生症状初诊时,已属晚期。这主要是因为卵巢深藏在盆腔内,即使长了瘤子,也不易被人发觉。哪些女性需警惕卵巢癌从未试过怀孕,或者没有口服避孕药经历的女人(即未中断过排卵),罹患患卵巢癌的危险性较高;家族史也是危险因素之一,凡有一名以上母系血缘(母亲、姐妹、姨母或外婆)患卵巢癌的妇女,他们卵巢癌的危险性增加到...
查看全文>> 标签:卵巢癌疾病预防淋病是淋菌性尿道炎的简称,是由淋菌引起的以泌尿生殖系统化脓性感染为主要表现的性传播疾病,而且淋病也是一种古老而又常见的性病。
查看全文>> 标签:淋病性病治疗用药网友档案:一朵性别:女年龄:29主要问题:性冷淡会引起失眠吗?问题来源:私语帮信箱问题描述:我觉得我是个真正的性冷淡,我虽然结婚2年了,可是真正和老公做爱的次数不上10次,能拒绝我都会拒绝,最近一段时间我总是失眠,生活上并没有别的烦恼,难道失眠是缺少性生活造成的吗?私语帮 肥羊 回复:你好,一朵!睡眠是人正常的生理需求,深沉、甜美的睡眠是每个人所希望拥有的,不过任何人在其漫长的一生中,都难免会遇到...
查看全文>> 标签:性冷淡私语帮性爱专家说:饮食调理很重要——“女人一生有三次改变体质的机会,分别为初潮期、怀孕生产期以及更年期。”(#画中画广告2#) 营养专家钟宇富说,怀孕生产时,母体内会产生大规模新陈代谢,体内的废物会随分娩而排出,并在体内产生新的物质。“此时通过饮食、生活调理,可以改善以往存在的过敏、气喘、怕冷、溃疡、掉发、酸痛、便秘、易疲劳等症状,纠正肥胖或过瘦的体型。”如果是原本体质就很好的产妇,也可顺利消减因怀孕而撑...
查看全文>> 标签:产后饮食坐月子明星平时经常有一些亲朋好友和患者向我咨询,更年期妇女服用雌激素类药物,到底好不好?我的观点是,服用雌激素有利有弊。像有的女性因疾病切除了卵巢,她需要服用雌激素,补充后能使自己的精力更好,皮肤更光洁。
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