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  • 脚是第二心脏常按更健康 2011-8-15中医

    古有百病从寒起,寒从脚下生之说,人之足犹如树之根,树之繁茂首在根深,足部健康关系到全身健康。脚是人体之根,是人体元气凝聚之点。连接人体脏腑的十二经脉有一半起止于脚,有60多个穴位汇集在脚上。

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  • 失眠的治疗方法 建议多多 2011-8-15精神疾病

    生活中有些人备受失眠的困扰:晚上入睡困难,睡眠不足或不深,早晨起床则浑身乏力,无精打采,甚至还会浑身肌肉酸痛。

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  • 早晚静坐有助提高睡眠质量 2011-8-15男性

    静坐是一种流行且易学的放松法。其实,静坐养生在中国有古老的历史,中医认为养生的第一要务在于养神,而静坐正是养神的最好方法。静坐可以缓解焦虑,增加自己的内控程度,改进睡眠状况。近些年来,现代研究表明,静坐会使得呼吸次数减少(每分钟约4-6次),皮肤带电反应减少70%,心跳次数减慢(每分钟约24次),增加脑波中的α波,并降低肌肉紧张的程度。研究已证实,有5年以上及含有4个月以上静坐经验的人,比那些只学...

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  • 宝宝的尿像米汤怎么办呢? 2011-8-14育儿

    如果宝宝的尿忽然出现了米汤浑浊状,宝宝没什么其他反常,不哭也不闹,这是怎么回事呢?正常人的小便刚尿出来的时候是淡黄色清澈透明的,看不到什么东西,放置的时间一久,特别是在天冷时,小便就会呈现白色混浊状。这是为什么呢?原来是析出了结晶体。医学上讲盐类结晶从尿中析出并产生沉淀的现象,称为结晶尿。为什么会出现结晶尿呢?究其原因,常见的有:①各种原因引起了机体失水,包括饮水量过少,可以使尿液浓缩而产生结晶尿...

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  • 四大因素致体检难早期发现癌症 2011-8-13癌症

    日常我们看到的癌症,大多数都是因为出现了或多或少的临床症状而就医后被确诊的。所以,很多时候通过健康体检发现的癌症不一定都是癌症早期,而即使接受了昂贵的仪器设备检查,也不能保证能早期发现所有癌症。那么,为何健康体检难以早期发现所有癌症?主要原因如下:一、癌瘤体积微小:微小肿瘤一般是指直径小于1厘米的肿瘤。对于身体内位置较深的肿瘤,尤其是体积微小的肿瘤,常规身体检查及影像学检查,难保都能查出。肿瘤生长...

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  • 想当妈妈孕前先治疗妇科病 2011-8-13育儿

    女性朋友怀孕之后,身体会发生一系列的变化,身体的免疫力会有一定程度的下降,此时的你也许会更容易罹患各种疾病,能导致妇科炎症的各种病原体,此时也会不甘寂寞,趁机跑出来捣乱,这时候准爸爸、准妈妈们可一定要当心了,小心这些捣蛋鬼伤害到你们的宝宝。了解阴道炎类型常见的有滴虫性、霉菌性、细菌性3种病因感染了滴虫、霉菌和细菌症状最明显的症状是阴道外阴痒,白带(阴道分泌物)多。滴虫 是体积极小的寄生虫,大多寄生...

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  • 这三种内裤 女人千万不能穿! 2011-8-12育儿

    内衣裤款式越来越多,很多女性喜欢选择性感的丁字裤,喜欢神秘的黑色,红色,其实贴身衣物还是舒服健康最重要。女性不宜穿这三类内裤:1.太紧的内裤女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近,内裤穿得太紧,易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦,使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道,引起泌尿系统或生殖系统的感染。2.深色内裤因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性,白带会变的浑浊,甚至带红、色黄,这...

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  • 如何辨别变质药:白色药片变黄勿服 2011-8-12药品

    保存不当药品会变质,那么怎样鉴别变质药?本文教你正确来辨别几种剂型的药物。

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  • 新生儿长“马牙”不要紧张 2011-8-12育儿

    宝宝在出生后4—6周,口腔内牙床上或上腭两旁有像粟米或米粒大小的球状白色颗粒,数目不一,看起来像刚刚萌出的牙齿,俗称为“马牙”或“板牙”。马牙在医学上叫做上皮珠,是由上皮细胞堆积而成的,并不是真正的牙齿。”妇幼保健院口腔科副主任医师杨莉介绍,新生儿出现“马牙”,是因为胚胎期牙板未完全吸收造成的,属于正常的生理现象,一般数周后就会逐渐消失。有的婴儿因营养不良,“马牙”不能及时脱落,这也没多大妨碍,不...

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  • 秋季宝宝拉肚子怎么办? 2011-8-11儿科

    宝宝感染期间会出现严重的急性拉肚子症状 ,大便呈现蛋花汤样 ,每天几次到 1 0余次 ,并伴有发烧、呕吐、腹胀、肠鸣等临床症状 ,可持续 1周左右。如果不及时治疗 ,容易使受感染宝宝严重脱水 ,并容易引发肺炎、病毒性心肌炎、脑炎等并发症。秋天患的拉肚子就是“秋季拉肚子”吗?得了秋季拉肚子怎么办?秋冬季患拉肚子的宝宝中,40%~70%都是由轮状病毒(因其外形酷似车轮而得名)感染引起的,20%左右为其...

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