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  • 7款豆腐餐让你瘦个够 2011-8-2饮食

    豆腐营养丰富,其中富含的营养物质令我们身体更健康,除此之外,豆腐还是我们饮食减肥首选的食材。今天,小编给大家介绍7款低于350卡路里的豆腐减肥食谱,让你夏季减肥瘦个够!

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  • “中国式妻子”的坏习惯 2011-8-2心理

    爱情就像手中捧过的沙子一样当你越握越紧的时候最后留在手中的越少。婚后的生活琐碎平凡,恋爱时小鸟依人的你是否在不自觉中养成“中国式妻子”的坏习惯?我们手中的沙还有多少?

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  • 白血病患者进补要注意什么 2011-8-1癌症

    白血病患者由于机体代谢亢进,需给以高热量、高蛋白、富含维生素、矿物质而易消化的饮食,以补充体内热量及各种营养物质的消耗。尤其是白血病化疗期间患者常有食欲不振、腹胀、腹泻、恶心、呕吐等消化道反应,应注意菜肴的色、香、味、型,以引起患者的食欲。1、高蛋白白血病是血细胞发生了病理改变所致,这类病人机体内蛋白质的消耗量远远大于正常人,只有补充量多质优的蛋白质,才能维持各组织器官的功能。蛋白质另一功能是构成...

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  • 如何鉴别豆腐的好赖? 2011-8-1饮食

    面对市场上种类繁多的豆腐,怎样才能购买到称心如意的优质豆腐呢?河南省郑州市卫生监督所有关人员认为,学会用察形观色的办法,能鉴别豆腐优劣。

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  • 豆腐好处多 吃多也有害 2011-7-30饮食

    豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料,经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成。

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  • 远离胃癌的早期症状的5大预警信号 2011-7-29胃病

    胃癌与其他恶性肿瘤一样,要做到早期发现、早期的症状诊断比较困难。 胃癌的早期症状特异性不强,容易与其他消化系统疾病相混淆。胃癌专家介绍,病人到院就诊时,往往是出现了比较典型的症状,而这时,癌症已发展至中晚期。患者应留心胃癌的早期症状,如有不适可到正规医院进行检查,切勿讳疾忌医,尽早治疗是关键。胃癌已经成为危害社会和人类健康的一大疾病之一,它给人类带来了极大的痛苦和困扰。为了减少胃癌的发病率,我们人...

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  • 豆制品虽好却非人人都能吃 2011-7-29饮食

    豆类制品无疑是世界上最健康的食品之一,可谓是物美价廉,市面上的各种豆类、豆芽、豆腐、豆浆、豆奶、豆腐皮、豆干等价格都很低廉,但是,营养价值却非常的高。而营养专家也非常大力地推荐豆类食品。

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  • 揭!外国男人不同的养生方法 2011-7-29男性

    如今,工作压力大,生活方式亚健康已成了许多男人的生活常态。我们都知道健康的饮食生活习惯才是养生的不变真理,我们男人如果想要保持体形,摆脱亚健康甚至活的更长久,可以从不同国家的男人们的养身饮食获得一些启示。(#画中画广告#) 瑞典——严重的“恋蟹癖”只有26%的瑞典男人体重偏肥,原因是就是淀粉蟹。这是瑞典人最爱的一道菜,从古至今瑞典人都是螃蟹的忠实粉丝,他们同时还热爱水煮土豆和棕面包,像黑麦和裸麦粉...

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  • 幼儿营养美食:虾茸豆腐 2011-7-29育儿

    豆腐为豆制品,此营养更易消化和吸收,并含有丰富的优质蛋白,较多的卵磷脂,有利于大脑神经系统发育及增强记忆,与鸡肉的动物蛋白有互补作用。

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  • 产后妈妈如何补充钙和铁 2011-7-27育儿

    我国正常人每日需钙600毫克,孕期1500~2500毫克,哺乳期约为2000毫克。我国孕妇在妊娠晚期几乎全部缺钙,而且100毫克的人乳中含钙34毫克,如果每日泌乳1000~1500毫升,就要失去500毫克左右的钙。乳母缺钙如得不到纠正,轻者肌肉无力、腰酸背痛、牙齿松动,严重者则会出现骨质软化变形。(#画中画广告#)钙主要来自食物,乳类、豆类及其制品含钙多、虾皮、海带、发菜、紫菜、木耳、口蘑、银耳、...

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