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  • 戴隐形眼镜 如何保护眼睛 2010-9-27女性

    一.不要让汗珠流进眼睛。(#画中画广告#)汗液里夹杂各种细菌,一但进入眼睛可能引起炎症,如果用手揉擦眼睛,则更容易引起一些并发症,如结膜炎 等。遇有大量出汗的情况,应及时擦干面部汗液,再给眼睛滴用一些抗生素眼药水 。二.游泳前应摘去隐形眼镜。如果必须戴着隐形眼镜游泳,可以加戴一副游泳镜,一则可以避免隐形眼镜丢失,二则可以保护眼睛。每次游泳结束,务必滴眼药水。三.夏天在有空调装置的房里工作的人,戴隐...

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  • OL族须知道五大卫生死角 2010-9-25女性

    [导读]: 秋天天气干燥,呼吸道疾病多发,保持办公环境清洁很重要。上班族既然长时间在办公室工作,以下办公室里有五大卫生死角,大扫除时要注意。下面小编就告诉你五个卫生死角都是什么,(#画中画广告#)ol族须知道五大卫生死角上班族每天都要长时间在办公室工作,然而办公室又是一个全冷气开放的地方,空气并不流通,容易引发疾病。以下办公室5大死角上班族一定要注意。死角一:电源区域现代化办公室里各种电源和电线很...

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  • 秋季养生7个常识 提高睡眠质量 2010-9-15保健

    秋季本来就是一个让人困乏的季节,俗话说“一夜好睡,精神百倍。彻夜难眠,浑身疲惫。”小编今天就教大家秋季养生之道——如何睡的舒服?如何睡出健康?(#画中画广告#) 1、忌长时间开空调、电扇睡觉秋天不会向夏天那样炎热,吹了一个夏天的空调,现在可要改改了。长时间的吹空调、吹风扇会使皮肤毛孔闭塞,影响汗液排泄、体内散热及体温调节失衡,很容易招致伤风感冒、头昏脑胀,严重者会诱发血栓、心肌梗死等疾病的发生。2...

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  • 上班族必知的办公卫生5大死角 2010-9-13保健

    上班族一天中几乎三分之一的时间都待在办公室,秋天天气干燥,呼吸道疾病多发,保持办公环境清洁很重要。国家室内环境质检中心主任宋广生说,办公室里有五大卫生死角,大扫除时要注意。(#画中画广告#) 死角一:电源区域。现代化办公室里各种电源和电线很多,一般都集中在桌子下或墙角,长期被忽略,灰尘和细菌较多。打扫时先关掉电源和相关电子设备,不要洒太多水,抹布要拧干再去擦。死角二:电话。个人专用电话,要定期用酒...

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  • 电脑旁放这些物品当心毁眼 2010-9-7保健

    一、电脑不宜摆放零食、饮料。(#画中画广告#)你平时的习惯,保留了很多的“化石”,饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是,难怪有人说:公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面,堵塞你键盘上的电路,从而造成输入困难。饮料的危害就更加厉害了,一次就足以毁灭你的键盘。就是你的键盘侥幸没有被毁灭,恐怕打起字来,也是粘粘糊糊很不好过。解决方法:避免在键盘上吃东西,每过一段时间就给他打扫卫生,...

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  • 电脑旁放这些物品当心毁眼 2010-9-7女性

    一、电脑不宜摆放零食、饮料。(#画中画广告#)你平时的习惯,保留了很多的“化石”,饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是,难怪有人说:公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面,堵塞你键盘上的电路,从而造成输入困难。饮料的危害就更加厉害了,一次就足以毁灭你的键盘。就是你的键盘侥幸没有被毁灭,恐怕打起字来,也是粘粘糊糊很不好过。解决方法:避免在键盘上吃东西,每过一段时间就给他打扫卫生,...

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  • 四种夏日健康债要及时清还 2010-8-26保健

    夏季高温所带来的烦躁、食欲减退、睡眠不佳、活动减少以及贪凉受寒等均可使人体受损而背上了“夏债”,如果不注意,这些潜在的微观损害到了秋凉时就暴发出来了,这就是人们常说的夏日“欠债”秋后“算账”。所以,这些“夏债”应该及时“还清”,以免“要债”的疾病找上门来。需要及时还的“夏债”有以下几个方面。(#画中画广告#)1.夏亏:有些老年人一到秋季就口干舌燥,干咳,打喷嚏,头痛,胸痛。这是因为秋天是热冷交替季...

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  • 消暑有三个误区 除热不要凉过头 2010-8-17保健

    洗冷水澡、吹空调、吃冷饮,整个人从头到脚、从内到外都泛着凉意。大家觉得爽快之极,中医却告诫这么消暑不妥当。广东省第二中医院治未病中心主任医师周晖提醒,纳凉去热要注意方法,切忌贪凉过了头,惹出一身病来。(#画中画广告#)误区1:洗冷水澡在高温季节,在人觉得炎热时,为了降温大量用冻水冲凉。专家提示:从中医学角度来说,夏天人体阳气浮越于体表,人体腠理疏松,此时人体毛孔张开,若突遇外部冷水刺激,易导致毛孔...

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  • 劲吹空调小心面瘫 2010-8-12保健

    专家提醒:夏天是年轻小伙面瘫的高发季节,过度疲劳及喝酒后狂吹空调、风扇是最大诱因(#画中画广告#)小张是名高三毕业生,平时体质非常棒。自高考结束后,他便开始彻底放松自己,生活变得没规律。先是看世界杯,只要有球,他每天都会追到凌晨三四时。世界杯结束后,他每晚上网玩游戏到深夜。由于气温高,他几乎白天黑夜都待在空调房里,睡觉时还常将温度调到20℃。近日早上起床,小张站在镜子前漱口时突然吓了一跳,只见镜子...

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  • 经期 不应灌洗阴道 2010-8-4性爱

    詹小倩是一个爱清洁的少女,人家星期天去拍拖、嬉戏、她却喜欢躲在家里,抹台抹凳,吸尘拖地,又洗厨房又洗风扇,詹母完全不动一根指头,詹家每周都会焕然一新。

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