夏天其实,除了做足外在的防晒,内在调养也同样重要。为此,台湾《康健》推荐了6类“防晒”食物,夏天不妨多吃些。多吃6种食物 保你夏天晒不黑一、每天吃富含维c的水果,番石榴、猕猴桃、草莓、圣女果或是柑橘类都可以。二、适量摄取黄红色蔬果。红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜,如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等,都含有大量胡萝卜素,有助于抗氧化,增强皮肤抵抗力。不过,这类食物不可吃得太多,否则容易让肤色显得“...
查看全文>> 标签:饮食美容夏天防晒美丽的女人无外乎是指拥有天使面孔、魔鬼身材的人。假如身体有一个部位存在缺陷就会让身材大打折扣。臀部是女人最性感的部位,肥胖松弛的臀部只会让你的美丽荡然无存。下面介绍几招美臀方法让pp翘起来,让你的肥pp变翘臀。
查看全文>> 标签:提臀翘臀减肥著名作家赵大年先生身材高大,步履稳健。谈话总是那么随和自然,春风无限。说起来,赵老还是“皇亲国戚”呢,他的祖上爱新觉罗·肇浩是位满清王爷,由于世事变迁,他这一支子孙便都随“肇”而“赵”,改为汉姓。清代八旗子弟的堕落无能曾使他感慨万千,于是他写了小说《公主的女儿》,并在第一届全国少数民族文学评奖中获一等奖,后来还拍成了电视剧。(#画中画广告#) 赵老是我国近年来较高产的作家之一,迄今为止,...
查看全文>> 标签:养生常识天使隐形矫正摆脱了传统正畸术中托槽钢丝的尴尬和难看,让牙齿矫治在不知不觉中轻松完成。
查看全文>> 标签:天使隐形牙齿矫正牙齿整形十月怀胎的日子终于过去,曾经令你朝思慕想的宝宝如天使般降临,那样的柔软、娇嫩,您该如何去疼爱和珍惜?如何让自己独一无二的宝宝健康幸福地成长?这些都是学问。
查看全文>> 标签:新生儿护理呵护育儿美丽的女人怎能容忍自己天使般的脸庞“毛绒绒”?尤其是唇部,浓浓的唇毛实在大煞风景。脱毛!还犹豫什么?找不到好方法?光子脱毛最合适……
查看全文>> 标签:光子脱唇毛脱毛方法光子脱毛激光脱毛人到三十,我觉得最要紧的事情,就是自我反省。反省的结果是:和十年前相比,我堕落了,生活方式不对劲。但是,要我回到十年前,打死,我也不去。虽然并不觉得现在有多么好,可悲的是,我已经习惯了——可见,习惯是堕落的第一步。
查看全文>> 标签:奔三男性心理心理曾被评选为“法国男人心目中的性感女神”的苏菲·玛索就像是一个神话,因为无论是岁月还是生育,都不能磨损她的天使脸蛋和魔鬼身材。但是你知道她是如何保持身材的吗?
查看全文>> 标签:欧美明星瘦身减肥肥嘟嘟的宝宝是很多家长梦想中的天使。可是,如果孩子总是一副这样的身材,做父母的可能就要急坏了。为免除这样的后顾之忧,准妈妈在怀孕的头三个月就要注意了,因为孕吐期吃得少也是导致孩子肥胖的一个诱因。
查看全文>> 标签:孕吐女性本身就是爱美的天使,一个职业的女性更注重精神面貌带来的效应,第一印象好会给职场增助力,因此拥有健康靓丽的形象是每个职场女性的追求,这就需要你在日常的生活中对吃一些对皮肤和健康都有益的食物。不要过多摄入脂肪 一般来说,女性要控制总热量的摄入,减少脂肪摄入量,少吃油炸食品。脂肪的摄入量标准应为总热能的20%至25%,但目前很多女性已超过30%.假如脂肪摄入过多,则轻易导致脂质过氧化物增加,使活动耐...
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