须知

日常生活中，绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质，却忽视其它营养素的合理摄取。现代科学研究认为，男性营养需注意以下几点：(#画中画广告#)一、重点是锌微量元素锌是全身酶的活性成分，它有助于调整免疫系统，是适当生长的极重要因素。但男性往往忽略锌。据调查，锌达标的男子不到1／3。锌，可从海产品、瘦肉、粗粮和豆科植物中获得。二、对铁可放松缺铁的男性为数不足1％；大多数男性不必对食...

团体体检和常规的体检一样对于很多疾病的发现有重要的作用，但是也应要注意体检前的注意事项。了解团体体检前的须知，避免的不必要的麻烦，体检者也心里有了准备。

夏季是过敏性鼻炎患者最头痛的季节，因为多数过敏性鼻炎患者都有因使用空调而导致过敏性鼻炎症状加重的情况。不开空调耐受不住炎热，开空调又会导致过敏性鼻炎发病。而过敏性鼻炎导致的鼻塞症状，可能会加重多种慢性疾病，甚至对患者的心脑血管产生影响。除了过敏性鼻炎外，老年人慢性鼻炎、鼻窦炎以及鼻息肉的患病率仍在逐年增长，而且均可加重多种慢性疾病。

用白开水送服药物是个常识，但有些人喜欢用50—60摄氏度以上的热水服药。殊不知，部分药品遇热后会发生物理或化学反应，进而影响疗效。下面这六种药物不能用热水送服。(#画中画广告#)助消化类如胃蛋白酶合剂、胰蛋白酶、多酶片、酵母片等，均含有助消化的酶类。酶是一种活性蛋白质，遇热后会凝固变性。据《中华人民共和国药典临床用药须知》指出：“胃蛋白酶遇热不稳定，70摄氏度以上即失效”。维生素类部分维生素类的药...

脑瘫儿的头经常是偏向一侧，家长护理不论是躺、抱、坐或站立时，应经常注意使其头部位于正中线，尤其是躺卧时头部两侧垫沙袋或柔软的物体支撑。若有后抑或前倾，家长在孩子身后用两手自头顶垂直按压，有利于正常模式的形成。

夏季炎热，动辄大汗淋漓，女士们该如何挑选内衣?又该如何保养内衣呢?内衣对于女性来说，就是最贴身的伴侣。一件合适的内容还可以起到保护乳房健康的作用。

跳槽，对于职场中人来说并不是什么稀罕事，谁没跳过槽呢?但是每个跳槽的职场中人，都难免会出现这样那样的心理问题，如何调整好跳槽后的种种心理问题呢?

有不少患上睾丸炎的患者心里都有这么一个疑问，睾丸炎吃什么消炎药好，一般医院都是开哪些药治疗睾丸炎？(#画中画广告#)患了睾丸炎吃什么消炎药一直是患者关心的问题，治疗睾丸炎的药有很多，得了睾丸炎吃什么药效果好要根据病人的实际情况而定，不同症状的睾丸炎，治疗药物是不同的，根据引起睾丸炎的原因不同，治疗睾丸炎的药物也不同，睾丸炎的治疗一定要在医生的指导下用药，不可擅自用药，以免延误病情。用药须知：消炎药...

男人想当女人的初恋情人;女人想做男人的最后情人。

人们在睡眠时应该“轻装上阵”，不该带着以下几样东西睡觉。(#画中画广告#)假牙：一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。手表：有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间...