安胎施招

倦了，乏了，或者一段时间内，你或他的身体有些小毛病，需要暂时与夫妻欢爱说再见，于是，性爱进入了休眠期。那么，在这段暂时不做爱的时间里，你和你的另一半何不试着激活自己的“情爱细胞”。

女性乳腺增生的发病率狂增，主要原因多与内分泌失调及精神因素相关，女性身负家庭和事业的双重角色，面临竞争压力、工作繁忙、心情压抑、生活不规律、过度劳累等综合精神因素时，一定要学会放松。

怎样减小肚子上的肥肉？怎么才能瘦肚子，减掉肚子上的赘肉是一大难题！多做家务、多吃水果和蔬菜、端正的坐姿适合白领们快速减掉腹部赘肉。

做父母的常有这样的感觉：如今的孩子生理上越来越早熟。德国马克斯-普朗克人口研究所一项新研究证实，至少自十八世纪中叶以来，男孩性成熟的年龄平均每10年减小2．5个月。该所所长戈尔德施泰因说：“如今18岁的男孩生理发育成熟程度相当于1800年的22岁。”科学界对人类医学记录的研究早已证实，女孩月经初潮的年龄越来越提前。但男孩性成熟年龄研究以往缺乏可比的数据。戈尔德施泰因通过研究欧洲5个国家男性各年龄组...

从怀孕到生产，身体消耗非常大，产后“坐月子”环节对帮助女性身体的恢复和保健起到不可忽视的作用。本报记者就此采访了3位中西医产科专家，解读如何科学“坐月子”，让初为人母的女性渡过一个快乐健康的月子期。科学认知“坐月子”什么是“坐月子”？中西医概念不一。北京药大学东直门医院主任医师、硕士生导师王必勤解释，坐月子是以中医妇科的理论和传统的养生之道为基础 的。有大月子和小月子之分，小月子30天，大月子42...

生完孩子担心pp变大几乎是所有妈妈最关注的问题。确实，不管顺产还是剖腹产，生完孩子骨盆都会变大，要想保持好体形，你必须及时进行“修复”。骨盆松弛会出现以下症状：? 体形走样? 腰痛，肩酸? 步行困难? 内脏和子宫下垂? 小便失禁由于骨盆支撑着上半身，所以骨盆一松弛，要通过臂大肌和臂中肌这类臀部上的肌肉以及腰部的肌肉来支撑，导致体形走样，并容易发生腰痛以及肩酸等现象。甚至不能给脚上施出均等的力，严重...

想让臀部变得结实，避免松弛与下垂，首在饮食原则是必须减少动物性脂肪的摄取。食用过多的奶油或乳酪，不仅易使血液倾向酸性，让人易于疲劳，也会让脂肪囤积于下半身，造成臀部下垂，所以最好以大豆之类原植物性蛋白

许多mm明明四肢纤细，却顶着个小肚子，更荣登“腹”婆宝座。这杯具的一切当然不是你想要的。想要收小腹，只要掌握7个妙招，排清肠毒就可以了。今天小编就告诉大家这7个排毒瘦身绝招哦，赶紧学起来。

四五岁的时候，孩子就开始学着自己真正地去读一些书了。但阅读毕竟不是一件想想像中那么轻而易举的事情，尤其是开始阅读晚一些的孩子。但也许父母们能够帮助孩子，给阅读一个快乐的起点。今天是小雨上幼儿园大班的第一天。晚上回到家，他大声地向全家宣布他要开始做老师留的阅读作业了：“老师说，每天都要让家长给我们读十五分钟书，或者我也可以给你们读。今天我就给你们读吧!”于是小雨从爸爸的书架上翻下来一本《十万个为什么...

熬夜、通宵，疲惫的肌肤往往会呈现干燥、暗沉、粗糙的状态。这时候上妆，易脱妆、服帖度不够的问题就会被无限放大。你还在为这个问题苦恼吗？那就赶快来看看小编为你公开的秘法大搜罗吧!