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  • 产后妈妈快速恢复的臀部健美操 2011-8-6育儿

    产后妈妈经常做臀部健美操,可以使臀部脂肪减少,肌肉结实,使臀部变得丰满而有弹性,增强女人的曲线美。臀部健美操很多,这里介绍几种:(#画中画广告#)  1、坐在床上或地上,双腿伸向前方,手放在膝盖上,先提起右臀及右腿,膝部微屈,将右脚滑向前方;再提起左臀和左腿,膝部微屈,将左脚滑向前方。如此用臀部向前行走10“步”,然后交替移动左右臀向后退行10“步”。2、坐在床上,双腿伸直并拢,脚跟贴床,两手撑床...

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  • 宝宝剃光头 小心晒中暑 2011-8-5儿科

    家长带着头晕呕吐的孩子急匆匆来到医院,经检查,医生确定宝宝中了暑。家长挺纳闷,和好几个孩子一起玩儿,别的孩子没事儿,咋就我家宝宝中暑呢?医生分析,这和孩子的“小光头”有一定关系。

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  • 隆鼻手术 给你面部力挺感受 2011-8-5整形

    在电视荧幕上看到那些帅哥靓女们,是不是在嫉妒她们的容貌的时候,感叹自己为什么没有那样的样貌呢。

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  • 孕晚期如何“行走坐立” 2011-8-5育儿

    孕晚期如何俯身弯腰六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大,并引起孕妇背部疼痛。因此,要尽可能地避免须俯身弯腰的动作,以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面拣拾起什么东西,腹部会防碍背部做弯曲动作,因此俯身动作不仅要慢慢轻轻向前,还要首先屈膝并把全身的重量分配到膝盖上。孕妇要清洗浴室或是铺沙发、沙发床也要照此动作。(#画中画广告2#)  孕晚期如何起身站立孕妇往往觉得侧卧更舒服些,为了让全身...

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  • 长寿老人的生理和心理特征 2011-8-5中医

    长寿老人大都具备如下生理特征,1.眼有神2.牙齿坚3.前门松4.后门紧5.形不丰6.声息和7.腰腿灵8.脉形小

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  • 宝宝3岁前的四个养育策略 2011-8-5育儿

    宝宝越小,越需要讲究养育技巧。美国《父母》杂志最新载文,针对3岁前的幼儿提出了不同的养育策略。策略1:及时关注。【宝宝年龄】新生儿。【理由】孩子都希望从父母身上得到认可,再小也是如此。宝宝哭的目的,不完全是因为饿了或者尿湿了,吸引父母注意也是重要的因素。【方法】一旦小宝宝开始大哭,父母一定要在第一时间予以关注,排除不舒服的可能后,要正视他的眼睛,抚摸并冲他微笑。策略2:制订作息表。【宝宝年龄】3—...

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  • 夏天性生活过度需警惕抽筋 2011-8-5男性

    年轻人性生活的激情总是很强烈。不过最近在临床,笔者接连遇到几个在性生活中抽筋的病例,觉得有必要给热情满溢的年轻人提个醒。几位患者都称,他们在性生活过程中,突然感到臀部及大腿后侧抽筋,必须踮着脚尖,挺着臀,不仅腰弯不得,脚也移动不了半步,仿佛被绳子绑住一般,非常痛苦。经医院治疗,才逐渐好转。而在这些人中,好几人平素就有坐骨神经痛,或者稍感劳累就容易腿足抽筋。性生活过程中臀部肌肉抽筋,通常是臀肌疲劳,...

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  • 衣食住行面面观 准妈妈如何捍卫孕期特权 2011-8-4育儿

    没有一种权利会自动来到你的身边,要想获得属于自己的权力就要去争取,哪怕只有9个月的特权。还挺着肚子忍受着办公室同事吞云吐雾、公交车上别人视若无睹?鼓起勇气,奋力争取自己的“特权”吧!

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  • 自体脂肪丰唇 效果称奇 2011-8-4整形

    拥有性感的嘴唇是女性的梦想,现在的女性也越来越不排斥丰唇术了,下面介绍自体脂肪丰唇的效果。

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  • 戴套就阳痿 不是套套的原因 2011-8-4男性

    不戴(套)就雄姿勃发,戴了就真的不行?这到底是生理有毛病还是心理在作怪?抑或是男人只顾“爽”而不顾“安全”的阴暗借口?(#画中画广告#)部分ed患者,戴套后的确不行“临床会碰到不少这样的患者,他们会告诉医生戴套跟不戴套感觉完全不同。这种情况下,我们会先要求他们进行必要的检查,看看是否有器质性毛病。”专家说,的确有一部分男性本身就是ed(勃起功能障碍)病人,但程度可能较轻。小于今年才30岁,但他就有...

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