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过早衰老

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  • 告诉你女人该怎么“养” 2011-9-4保健

    告诉你女人该怎么“养”。女人靠什么来保养?中医认为气血不足会出现过早衰老的现象。

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  • 女性吃素不当反易引发高血压、衰老快 2011-7-15中医

    核心提示:越来越多的女性开始崇尚“素食主义”,然而一项最新调查显示说明:吃全素其实并不利于女性健康,反而会引发高血压及过早衰老的症状。

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  • 让你提前衰老的主要因素 2011-7-13男性

    在生活中,有许多让我们提前踏入衰老期的细节,如果你不注意保护自己远离这些伤害的话,很快就会被……衰老逮住了!(#画中画广告#)预防早衰须知生活中如果不注意保养,会造成人为早衰。因为有些物质会催人老:铝日常用品中的铝制品含有大量的铝元素。人体摄人过多的铝,会直接破坏体内神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能,不仅使老年人易患痴呆症,而且还会使人过早衰老。咸菜咸菜中含有硝酸盐,腌制不透时更是大量存在。在...

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  • 准爸爸戒烟的必备手册 2011-6-28育儿

    准爸爸新爸爸戒烟必备手册数据显示,妊娠期抽烟者的小儿平均体重及头围的减小到孩子1岁时才能恢复。到10岁前,一般都有某种发育迟缓,如孩子的数学比不抽烟者孩子的数学晚5个月,阅读晚4个月。现在有很多快要当爸爸的男士戒烟,只考虑到抽烟对孩子的影响,实际上,抽烟对他自己能导致心脏病、鼻癌、支气管炎、肝硬化、记忆力衰退、视力下降、食欲不佳、口臭等疾病。女性吸烟会导致皮肤过早衰老、脸色灰暗、失去红润光泽,孕妇...

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  • 五官保养好可以帮身体减龄 2011-5-16保健

    看美景、品可口的菜肴、听悦耳的声音、闻诱人的香味、与人畅通地交流,都要依靠我们的五官。然而,英国《每日邮报》近日一篇文章指出:我们的眼睛、牙齿40岁就开始走下坡路,听力从55岁老化,65岁后声音变得苍老。如果不注意保护,五官不仅会过早衰老,还会引发各种疾病。怎样能让五官年轻10岁?小编教大家一些生活中的小窍门。(#画中画广告#) 眼睛人的大脑,约有70%—80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。牙科...

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  • 最健康的睡眠时间究竟是多少 2011-4-7男性

    “我每天都睡足8个小时,怎么还是这么困啊?”很多男性朋友都有这样的疑问。不是说每天8个小时的睡眠是最健康的,为什么那些一天睡5、6个小时的人看上去反而更生龙活虎、精力充沛呢?(#画中画广告#)怪8小时不如6小时的精神睡眠不足会导致精力不济、反应迟钝、记忆力衰退、免疫力降低,甚至是机体的过早衰老,于是很多人一天要睡8、9个小时。但是,特别是在春天,人是越睡越想睡,而且身体也越来越疲惫。很多人早上闹铃...

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  • 细胞早衰会诱发动脉粥样硬化 2011-4-6心血管疾病

    发表在最新一期柳叶刀杂志上的一项研究表明,动脉粥样硬化可能与细胞的过早衰老有关。

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  • 每日一个“一”让女性更加健康漂亮 2011-3-11饮食

    充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性,缺水会使她们的身体过早衰老,皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢

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  • 女人睡多久才能睡出健康 2010-12-23女性

    研究发现,每天仅睡6、7个小时的人,比每天睡超过8小时,或少于4小时的人死亡率要低很多。其中,每天睡7小时的人死亡率最低,而即使是只睡5小时的人,这个系数也要低于睡够8小时的人。专家认为,周末或节假日补充睡眠,对年轻人来说,还是比较有效的,但长此以往,会打乱身体正常的生物钟。(#画中画广告#)睡眠是一个系统工程其实,睡觉并不是倒在枕头上,盖上被子合眼一宿,再睁开眼睛醒来这么简单,它是一个复杂的渐变...

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  • 五宜五忌 吃出女性青春健康 2010-12-21女性

    衰老往往让我们觉得无能为力,无论平时花多大的力气护肤都不一定有明显成效。有没有想过,生活中不良的饮食习惯很可能就是肌肤老化的罪魁祸首,以下5种食物一定要忌口,同样有一些东西吃了就可以延缓衰老!(#画中画广告#)一定要忌口 这些不能吃1、含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低,造成神经质传导阻滞,引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多,还会直接破坏神经细胞内...

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